3成勞工未準備老後財源 4成仰賴年金支撐生活
台灣進入超高齡社會，勞工退休準備逐漸受到重視。根據勞動部公布的「2025年勞工生活及就業狀況調查」，上班族規畫退休後的生活費，約4成3來自「勞保老年給付及勞工退休金」，比率最高，其次為儲蓄占24%、投資所得占21%，顯示退休生活仍高度仰賴制度性年金支撐。
不過，調查顯示，仍有約29%勞工尚未思考退休後的生活費來源，亦即近3成勞工對老後財務準備仍處於未定狀態。相較之下，已有規畫或已退休者約占71%，但整體結構仍以基本保障為核心，其他來源比重相對有限。
在退休年齡方面，未退休但已經有計畫者占14.6%，平均預期退休年齡為60.9歲；另有3.4%為已退休且再就業者。總體而言，高達82%勞工仍未具體設定退休時間。從性別來看，男性對退休準備相對積極，已有規畫者占17.1%，高於女性的12.1%；預計退休年齡男性平均為61歲，略高於女性的60.8歲。
進一步觀察退休後收入結構，再就業收入占比約1成，顯示部分勞工仍須透過工作補充收入；而投資與儲蓄合計占比約4成5，與年金來源相當，但存在市場波動與資產配置差異風險。
勞動部指出，勞保老年年金採終身給付設計，只要年資滿15年並達法定請領年齡，即可按月領取，作為退休後穩定現金流。自今(2026)年起，勞保老年年金法定請領年齡將調整為65歲，勞工可依需求選擇提前或延後請領，每提前1年減給4%，每延後1年則增給4%，最多可調整5年，相關比例一經選定後即固定不變。
在退休金累積方面，新制勞退採個人專戶制度，勞工年滿60歲就能申請領取。工作年資滿15年以上的民眾，可以選擇按月領取或一次領完，未滿15年則以一次領為主。
勞保局進一步說明，去(2025)年新制勞退基金運用收益達7,468億元，已經完成分配並揭示於個人專戶。由於每位勞工提繳年資與金額不同，實際分配金額也有所差異。根據統計，約6成勞工分配金額超過2萬元，另有約37.7%高於5萬元。
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