UBA》再度瘦身 丁芷容培訓隊歸來再度進化

丁芷容去年為了重新回到球場，就已經甩肉十多公斤，今年因為參與3x3培訓隊集訓，又瘦了一點，不但動作上更輕鬆寫意，還將培訓隊所學的經驗與收獲，帶回到UBA戰場上。

能成為清華大學頭號得分箭頭，丁芷容可不是靠過去在永仁高中打下基礎「吃老本」，她在離開文化大學，轉戰清華大學前，就進行過「瘦身」，體重數字從9字頭降至7字頭。

當時丁芷容就是藉著U23 3x3代表隊在永仁高中集訓，回到母校隨隊訓練找回以前的手感，還成功甩肉，這次同樣是 3x3培訓隊的集訓，同行的還有隊友張聿敏。

清華大學教頭謝文偉表示，丁芷容歸隊後，確實又瘦了一些，而且在突破能力與對抗性上，都更顯得心應手，只有體能比較沒辦法回到在文化大學時一樣，「畢竟我們球隊練習時間有差。」

丁芷容笑說：「不知道實際數字，但因為我6月就參與集訓，正常訓練、正常飲食，作息正常，肌力確實也比上季更好，實際數字我沒量過，但我確實掉了5到6公斤，真的感謝暑假的三對三集訓，現在連打3節沒休息我是沒有問題的！」

比瘦身更重要的是，丁芷容把集訓所學的內容，帶回到球隊，並應用在UBA戰場上，她說：「三對三重視單打突破、個人技巧，出手方式像是急停跳投之類的，都對我有很大的幫助，對這一季的我真的很有幫助。」

由於張聿敏也一同參與集訓，兩人的搭配也幫助到在UBA舞台上的效果，對於這樣的效果，丁芷容覺得收穫相當大。

因為過去就是永仁高中、文化大學體系的好手，加上在清華大學是球隊倚重的得分指標，各隊面對丁芷容都不敢大意，就連曾經的球隊文化大學，也要派出好手招呼她。

清華大學與文化大學交手時，先是派出昔日永仁體系的戰友鄭慧慈盯防她，到後段不但採取包夾，甚至在三分線外就想盡辦法不讓她拿球，幾乎是一拿球就包夾。

丁芷容對於這樣的「禮遇」也頗為開心，她甚至立下本季對決前段班球隊，都要拿高分的目標，要把賽季的場均得分拉到25分，來激勵自己場上發揮全力。

同時遇到有外籍生的球隊，丁芷容的好勝心也不減，尤其是世新大學，特別想與吉芙交手，驗收自己暑假集訓的成果，「上季伊思尤瑪還在時，跟我們打時她沒有登錄，但吉芙有打，她真的太高了，又很壯！」

丁芷容說，上季與吉芙對決，被對方守得每次都得高難度出手，這樣命中率相對就低，如果能在對上外籍生時，能夠製造出合理且舒適的出手角度，表示自己能力又進化了。

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