天冷防心肌梗塞！醫曝8大猝死症狀 「1前兆」難發現必防
寒流來襲，天冷容易引發心血管疾病，導致猝死風險升高，醫師指出，猝死的主因大多與心血管疾病相關，心肌梗塞佔猝死案例高達75%至80%，而許多患者在猝死前數天至數週內，身體已出現明顯警訊，例如未劇烈運動，但人已「異常疲憊」，甚至無法完成普通日常活動，都可能是心臟供血不足的猝死前兆。
胸腔暨重症專科醫師黃軒在其臉書表示，猝死是一種突發性的自然死亡，通常發生在症狀出現後的短時間內（如1小時內）。根據國際科學期刊PubMed的研究，猝死的主要原因多與心血管疾病相關，尤其是心因性猝死。心肌梗塞便佔了猝死案例的75~80%。
他表示，雖然猝死看似毫無預兆，但事實上，許多患者在事發前數天甚至數週內，身體可能已經發出警訊。他列舉猝死前的常見症狀：
胸痛或胸悶
黃軒指出，胸痛是猝死前最常見的症狀之一，尤其是急性心梗。患者可能胸部有壓迫感、緊縮感，甚至疼痛會延伸至肩膀、手臂或下巴。數據顯示，約5成的猝死患者在事發前曾經歷胸痛，且93%的患者在猝死前24小時內有症狀反覆發作。
呼吸困難或氣短
呼吸急促、喘不過氣，可能是心臟無法有效供血的警訊。此症狀常「伴隨胸悶或疲勞」，尤其在活動後更是明顯。
極度疲勞或無力
即使未劇烈運動，患者仍「異常疲憊」，甚至無法完成日常活動。這可能是心臟供血不足的猝死前兆之一。
心悸或心律不整
心跳過快、過慢或不規律，可能是心律失常。若未及時處理，易致心臟驟停。
頭暈、眼前發黑或暈厥
上述症狀可能是因腦部供血不足所致，尤其是高血壓或冠心病患者。
盜汗或冷汗
無明顯原因的大量出汗，尤其是伴隨胸痛、胸悶。
消化不適或腹痛
有些人可能有類似胃部不適的症狀，如腹痛、噁心、嘔吐，易被誤認為腸胃問題，但實際上可能與心梗的心臟缺血有關。
睡眠問題
長期失眠、睡眠中被憋醒，或有阻塞性睡眠呼吸中止症，這些可能增加夜間猝死的風險。
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