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生活

蘋果保存有學問!「這樣包」冷藏可放1個月 2類食物擺一起恐腐爛

TVBS

更新於 2025年07月26日09:51 • 發布於 2025年07月26日09:51 • TVBS新聞
蘋果買回家後,先用塑膠袋包裝並綁緊袋口,放入冰箱冷藏即可。(示意圖/shutterstock達志影像)

蘋果是日常生活中常見的水果,許多人習慣買回家後直接放進冰箱,不過保存方式其實大有學問。專家建議,蘋果最好先用塑膠袋包好並束緊袋口,再放入冰箱冷藏,大多數品種都能保存超過一個月,但也有少數例外。由於蘋果會釋放具催熟作用的「乙烯」氣體,建議不要與奇異果、葉菜類等不同特性的食材混放,以免加速老化。

台灣主婦聯盟生活消費合作社在官網分享,蘋果採收後仍會持續進行呼吸作用、蒸散作用及釋放乙烯,要延長保鮮期,就得盡量減緩這3個過程。冷藏後蘋果酸度會逐漸降低,使甜度更突出,這是低溫下自然產生的「退酸」機制。

主婦聯盟也提醒,蘋果買回家後,先用塑膠袋包裝並綁緊袋口,放入冰箱冷藏即可,不同品種保存時間略有差異,多數可達一個月以上;唯有「北斗蘋果」賞味期較短,最好在一週內食用完畢。

至於在賣場購買的冷藏水果,建議回家後盡快放入冰箱,可將果實分別用紙袋包好,再套上塑膠袋,有助延長保存;若發現有腐壞果實,也應立即挑出,避免波及其他水果。

台灣好農也提供保存撇步,若選擇常溫保存,應置於通風陰涼處,並在一週內吃完;冷藏時則要先包覆後再入冰箱。此外,蘋果釋放的乙烯氣體能催熟其他水果,因此不建議與葉菜、水蜜桃等放一起,但若與馬鈴薯並放,則可延緩馬鈴薯發芽。

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