小米手環 7 開箱試用：手環跟手錶之間的界線越來越模糊

說到穿戴裝置，雖然近年來智慧手錶逐漸成為大眾主流，不過相對之下較為平價的智慧手環，也是不少消費者會選購的產品；而其中最成功的產品就屬小米手環了。小米近期推出了第七代的智慧手環「小米手環 7」（官方現在稱為 Xiaomi 手環 7），在台灣開出 1,195 元的售價，雖然以往千元以下的價位已經回不去了，不過相對之下還是容易入手的產品。而我們最近也收到了小米手環 7 的市售包裝，就用簡短的時間做個開箱體驗。

小米手環 7 主要規格

• 尺寸：46.5 x 20.7 x 12.25mm
• 重量：13.5g
• 螢幕：1.62 吋 AMOLED 觸控螢幕、192 x 490、326 PPI、500 nits 最大亮度
• 感應器：高精準度 6 軸感測器與 PPG 心率感測器
• 電池容量：180 mAh（磁吸式充電）
• 電池續航力：≥ 14 天
• 運動功能：110+ 種運動模式
• 其他功能：VO₂ 最大量、訓練效果、訓練負荷、恢復時間、心率監測、SpO₂ 追蹤、睡眠追蹤 (深層睡眠、淺層睡眠，REM 與小睡)、睡眠呼吸品質追蹤、女性健康追蹤、壓力監測，呼吸運動、PAI (個人活力指數)
• 防水等級：5 ATM
• 藍牙 5.2 BLE

小米手環 7 開箱

▲ 小米手環 7 採用黑色紙盒包裝，正面印有產品圖。

▲ 側面印上了一些手環的主要賣點。

▲ 打開包裝，內部的配件使用塑膠袋包裝。

▲ 全部的配件一覽：簡易說明書、手環本體、磁吸式充電器。

▲ USB 充電器採磁吸設計，與上一代一樣，不用把手環本體從錶帶上拆下就可以充電。

▲ 手環本體與錶帶還是可以分離，讓用戶可以更換其他配色的錶帶。

大 25% 的螢幕尺寸

從小米手環開始有螢幕以後，每一代的小米手環都把螢幕尺寸加大，而小米手環 7 也不例外。它搭載一個 1.62 吋的 AMOLED 螢幕，解析度有 192 x 490 畫素，提供 326 PPI 的視網膜螢幕精細度，表面並覆蓋一層具備防指紋塗層的 2.5D 強化玻璃。這個螢幕與上一代小米手環 6 相比，面積大了 25%，因此能夠呈現更多的資訊；小編認為小米手環 7 的螢幕尺寸也比較符合男性用戶，戴在手上的比例比較剛好，讓它看起來像是螢幕比較窄一點的智慧手錶。

▲ 小米手環 7 內建 1.62 吋的 AMOLED 螢幕。

▲ 由於是 AMOLED 螢幕，因此手環也支援 Always-on 錶盤顯示，只是開啟以後會大幅影響手環的電池續航力，另外可能也會降低螢幕的壽命。

▲ 螢幕表面覆蓋 2.5D 強化玻璃，並具備抗指紋塗層。

▲ 背面則為心率偵測器以及充電接點。

▲ 小米手環 7 的大螢幕設定，男性用戶戴起來比例比較剛好。
小米手環 7 同樣並沒有設計任何按鍵或是轉鈕，完全依賴螢幕的觸控與滑動操作，因此大一點的螢幕尺寸對於操作上也會比較順手。而這個螢幕平常就是做為錶盤使用，只要長按錶盤就可以更換，小米運動健康 App 中也可下載許多小米手環 7 的錶盤供用戶更換。

▲ 內建的幾種錶盤

▲ 在小米運動健康 App 中，可以下載超過 100 種針對小米手環 7 客製化的錶盤。

▲ 某些特定的錶盤還可以進一步自訂顯示的資訊。

支援血氧濃度偵測、110 種以上運動追蹤

在手環本身的功能上，小米手環 7 也是相當豐富。它內建 PPG 心率偵測器，除了可以全天偵測心跳之外，也能支援血氧濃度偵測，並可以全天偵測血氧濃度，不過全天偵測血氧功能預設是關閉的，因為會讓電池續航力降低，用戶可在血氧功能中將它開啟。
另外，小米手環 7 內建 6 軸感應器，並且在手環中直接內建超過 110 種的運動追蹤模式，基本上你想得到跟會去做的運動應該都在裡面；而且手環可以支援 5 ATM 防水，因此要戴著游泳做記錄也沒問題。只是小米手環畢竟還是走平價路線，因此並沒有內建 GPS 晶片，必須帶著手機一起才能追蹤運動，並透過手機 GPS 提供定位與路線記錄。

▲ 支援血氧濃度偵測，除了可單次記錄外，也能開啟全天自動偵測功能。

▲ 心率偵測預設是會全天智慧記錄。

▲ 支援多種運動追蹤模式。

▲ 手環也內建相當豐富的功能。

▲ 運動追蹤結束後，可以在 App 裡看到詳細資訊。

▲ App 中也可看見每日心率、步數等等的追蹤紀錄。

▲ 手環也可追蹤睡眠情況。

使用感想

小編體驗小米手環 7 的時間還不夠長，無法驗證官方說的 14 天電池續航力是否真實；不過我在拿到手環時先充飽電，之後一般使用並且追蹤了 1 小時 10 分鐘的運動，然後用到隔天的電池容量還剩下 91%，因此若按照這樣的使用量的話應該可以用到 10 天以上，與官方宣稱的 14 天也不會差太多。
而小米手環 7 在使用上的體驗更接近智慧手錶，不過重量卻沒智慧手錶那麼重，還蠻符合一般有在運動的使用者。以小米手環 7 的售價搭配它的功能，也算是物有所值，真的要稍微進階的，可以再多貼 400 元入手 Redmi Watch 2 Lite，有更接近智慧手錶的造型與 GPS。