紐約長老醫院為宣導正確 CPR，分享做 CPR 用的 Spotify 歌單
根據統計，美國每年發生超過 35 萬起心臟驟停事故，同時心臟驟停也是美國第三大死因。美國紐約長老醫院（New York Presbyterian）為推廣和教學徒手 CPR（Hands Only CPR），在 Spotify 分享了一份專為 CPR 時使用的歌單。
紐約長老醫院指出，最有效的 CPR 按壓節奏是每分鐘 100／120 下，根據美國心臟協會 2010 年心肺復甦術程序指引，進行 CPR 時應進行 30 次心外壓，然後 2 次人工呼吸，以每分鐘 100 到 120 次（每秒約 2 次）的按壓速率進行。因此他們選了 47 首 BPM 為 100／120 的歌，執行 CPR 時可參考歌曲的節奏按壓跟著拍子進行心外壓，完整歌單如下：
這份歌單除了可以看到 Lady Gaga、The Chainsmokers、Adele、Justin Timberlake 和 Justin Bieber 等時下流行當紅藝人，最神來一筆的就是 Bee Gees 合唱團的經典名曲《Stain' Alive》也收錄在其中：
另一首令人會心一笑的則是 Gloria Gaynor 的名曲《I Will Survive》。
即將來台開唱的 Mariah Carey 也有一首歌入選，歌名《Heartbreaker》同樣很切題。
結合輕快的流行歌和可在危急時刻救人一命的 CPR，這張歌單可說人人必備啊！不過要注意的是並不是一邊聽歌一邊做 CPR，而是讓自己透過熟悉和喜歡歌曲的旋律和節奏，幫助記憶如何正確執行 CPR。打開 Spotify 準備 CPR 前，別忘了先確認患者狀況，以及叫救護車喔！想要瞭解更多關於 CPR 的資訊，或是想學習相關課程，現在網路已有很多資料，也有許多免費課程可參加。最後一起來看一下紐約長老醫院針對徒手 CPR 拍攝的宣傳影片：
（首圖來源：紐約長老醫院）