比病毒更難察覺 "孤獨"公共衛生危機

美國社會正面臨一場看不見 卻影響深遠的危機。前美國醫務總監指出，孤獨與社會疏離，已成為全美甚至全球最迫切的公共健康挑戰之一。在信任感下降、人際關係疏離的背景下，美國各大城市的角落，仍有一些團體嘗試從社區內著手，重新修補人與人之間逐漸斷裂的關係。

即使剛下過大雪，也無法阻止她依約來訪，因為對另一個人來說，她的出現，就像是穿透寒冷的陽光。社區韌性計畫受助者 柏格：「我們會聊天 談彼此的興趣，她會幫我走出孤獨 克服恐懼。」

無法言說的孤獨，是正在點滴侵蝕美國社會的流行病。研究顯示，約六分之一的美國成年人長期感到孤獨，在年輕族群中，長期感到孤獨的比例更高達四分之一。 前美國醫務總監 莫西：「與他人失去聯繫，無論是孤獨或孤立，都會對我們的身心健康產生影響，增加罹患憂鬱症，焦慮症和自殺風險，如果我們想要應付孤獨的挑戰，就必須推動，能重建人際關係的計畫，好消息是 各地都已出現。」

在匹茲堡的非裔社區，「社區韌性計畫」由一位東正教神父創立，結合教會與社區服務，提供免費心理、行為輔導與牙科照護，甚至特別成立創傷支援團隊，陪伴槍枝暴力事件的受害者及家屬。「社區韌性計畫」創辦人 阿伯納西神父：「我認為這些(孤立)心態，源自於個人主義和創傷，已經從根本上摧毀了社區意識，但我知道 這種創傷，是可以被治癒的。」

這套模式甚至已經擴展到賓州其他城鎮，從一條街 一戶人家開始重建信任。「社區韌性計畫」志工 弗里傑李奧：「我們的街區干預計畫，稱為微型社區介入，這是比較正式的名稱。」

而在巴爾的摩，居民自發成立的「贈與經濟系統」，透過分享食物和物資，打破隔閡。「贈與經濟系統」創辦人 阿奇：「我們有個食物分享桌，原本是食物救援，但每個人都會來吃東西，我們教大家如何給予，還有如何接受，因為這兩件事其實是一樣的。」

社區居民 曼紐爾：「我以前很內向 ，現在還是有點內向，但因為這個社區 我變得更健談了，因為大家非常包容 也願意傾聽。」

願意坐下來，好好聽對方說一句話，讓被忽略的人感覺到，自己並不孤單。當孤獨成為這個時代最難察覺、卻最普遍的傷口，多一些主動的善意，就能縫補人與人之間的裂縫。