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YouTube總推奇怪又不感興趣的影片?3招教你重置演算法

手機王

更新於 2025年08月13日08:25 • 發布於 2025年08月14日02:00 • 愛寫文章的 David

總覺得 YouTube 推薦的影片越來越奇怪,怎麼滑都滑不到會感興趣的內容嗎?這可能代表你的觀看紀錄和演算法已經被一些你不感興趣的影片「綁架」了。YouTube 的推薦演算法會根據你的觀看歷史、搜尋紀錄等資訊,自動學習並推薦內容。如果你想讓 YouTube 推薦影片的機制重新開始,其實是有辦法的,以下就來教你如何重置 YouTube 的演算法。

YouTube總推奇怪又不感興趣的影片?3招教你重置演算法

方法一:暫停追蹤觀看紀錄

如果你不想清除所有觀看紀錄,那你可以選擇「暫停觀看紀錄」,這樣 YouTube 就會暫停追蹤你的觀看紀錄,演算法也就不會推薦你不常看的影片類型,減少首頁都是不感興趣的影片問題。

▲打開 YouTube App,接著點擊右下角「個人中心」,看到「觀看紀錄」後點擊「查看全部」。

▲接著點擊觀看紀錄右上角的「設定」,選擇「暫停追蹤觀看紀錄」後點擊「暫停」,即可完成設定。

方法二:清除所有觀看紀錄

如果你覺得暫停追蹤觀看紀錄的效果有限,偶爾還是會出現你不感興趣的影片,那你可以試著使用「清除所有觀看紀錄」的方式,重置整個演算法。

▲打開 YouTube App,接著點擊右下角「個人中心」,看到「觀看紀錄」後點擊「查看全部」。

▲接著點擊觀看紀錄右上角的「設定」,選擇「清除所有觀看紀錄」後點擊「清除觀看紀錄」,即可刪除所有的觀看紀錄,徹底重置演算法。

方法三:管理你的訂閱內容

除了從觀看紀錄這邊了解用戶的使用習慣、愛看哪些類型的影片外,訂閱名單同樣是 YouTube 獲取用戶資訊的途徑之一。因此,強烈建議大家在暫停或清除所有觀看紀錄後,一定要檢視或整理一下訂閱內容,將沒在看或不感興趣的頻道刪除,才能避免演算法再次推薦不感興趣的影片。

▲打開 YouTube App,接著點擊右下角的「訂閱內容」,進入「訂閱內容」後再點擊右側的「全部」。

▲隨後就會進入訂閱頻道清單,只要點擊小鈴噹右側的箭頭,接著再選擇「取消訂閱」,就可以將沒有在看或不感興趣的頻道刪除了。
上述方法,可以在正常使用狀態下,徹底重置你的 YouTube 演算法。重置完成後,你依然可以用原本的使用習慣,在 YouTube App 上搜尋有興趣的影片、訂閱你有興趣的頻道,讓 YouTube 重新建立新的演算法,進而推薦你感興趣的影片。如果你的 YouTube 也出現頻繁推薦你不感興趣的影片,就趕快依照上述方法來重置演算法吧!

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