"蚊子磁鐵"體質 吃素飲食清淡改善

悶熱的天氣，蚊蟲橫行，你是不是一出門，總會被叮得滿身包呢？這些人就是俗稱的「蚊子磁鐵」。從中醫觀點來看，體質溼熱、體味重，或是偏好甜食的人，最容易吸引蚊子叮咬。吃素者，因為飲食清淡，相對能擺脫蚊子纏身。

植物園裡悠閒漫步，簡小姐卻不得安寧。

「蚊子好多 我好怕蚊子。」

露出的雙手，遭蚊子大軍猛攻，連有長褲遮蔽的小腿處，也難逃叮咬命運。

台中慈濟醫院中醫師 蕭鈺臻 與 簡小姐：「妳平常會不會容易流汗，(會 非常容易流汗)，妳身體溼氣 累積滿多的，而且還有火氣存在。」

梅雨季過後，台灣進入高溫溼熱的夏天，雌蚊為了繁衍下一代，鎖定高蛋白質的血液當作養分，但可不是每種血型都愛。

台中慈濟醫院中醫師 蕭鈺臻：「醫學昆蟲雜誌，他們有去做過一個研究，最受蚊子歡迎的是O型血的人，那其次就是B型跟AB型，A型是敬陪末座。」

某些人因為體質跟生活習慣，特別容易變成蚊子磁鐵。

台中慈濟醫院中醫師 蕭鈺臻：「台灣是一個手搖飲的王國，然後 或者是大家吃的食物，都比較精緻一點點，所以溼熱體質的人 他很容易產生，就是體味比較重，然後基礎代謝率比較高 體溫高。」

只要改善飲食習慣，就有機會成為蚊子絕緣體。

張女士 ：「我吃素 然後跟吃葷的(朋友)，同樣走在一起，蚊子來她就一直拍一直打，她問 妳怎麼不怕蚊子。」

台中慈濟醫院中醫師 蕭鈺臻：「吃素的人 飲食是比較偏清淡的，他的身體體質狀態，就會跟溼熱越來越遠，可以創造成 蚊子避雷針。」

中醫師建議，透過風扇降體溫、保持乾爽，在戶外穿淺色薄長袖，借助合格的防蚊產品，只要了解蚊子習性，就能擺脫蚊子糾纏。