中職／林益全新書《All in全力出擊》！首揭露20年職棒心路
被譽為中華職棒史上最穩定的打擊機器，林益全於4月推出個人自傳《All in全力出擊》，親自分享他近20年的職棒心路歷程，從高雄鄉村的棒球少年，到台電隊的磨練，再到成為職棒球星的轉變，揭示其成功並非僅靠天賦，更在於人生各階段不斷學習與轉變的智慧。
林益全在書中坦言，最初聽到出自傳的邀約時，曾認為這是退休後才該做的事。然而，受到妻子林家嘉的啟發，以及希望能趁現役時期分享理念的想法，他決定透過文字，記錄下自己獨特的棒球人生哲學。
《All in全力出擊》的重點並非羅列個人獎項與紀錄，而是著重於他在職棒生涯的各個轉捩點中，如何領悟團隊互助的重要性，以及面對挑戰與突破的經驗。
林益全自幼展現過人的運動天賦，在青棒時期便備受矚目。進入台電棒球隊後，他憑藉穩定的表現嶄露頭角，並於2009年正式踏上中華職棒舞台。新人年即橫掃打擊獎等多項大獎，爾後更成為聯盟頂尖打者，他用實力證明自己不僅是天賦型選手，更是不斷精進的球員。
書中也坦誠記錄了林益全職棒生涯中的低潮與挑戰，以及他如何調整心態、克服困境，在競爭激烈的職棒舞台上站穩腳步。
年輕時的林益全曾認為個人能力至上，但隨著經驗累積，他逐漸體悟團隊合作的重要性，並學習將個人經驗傳承給年輕球員，為球隊貢獻更多力量。他也深刻理解，團隊不僅限於場上隊友，更包含教練、訓練師以及所有支持他的人。
《All in全力出擊》也記錄了林益全在職棒生涯中的重要啟蒙者——徐生明總教練。他感念徐總在他代訓期間的提攜與栽培，以及嚴厲卻充滿期許的教導，這些都對他日後的職業生涯產生了深遠的影響。
徐總告誡他要追求「一直好、好很久」的境界，更讓他體認到身為職業球員應有的責任與態度。
除了心態上的成長，林益全也在書中分享他如何透過運動科學與現代科技延長職業生涯。他詳細剖析了自己的訓練方式、飲食調整，以及如何運用數據分析來提升表現。
這些經驗不僅對棒球員具有參考價值，對於所有在競爭環境中力求突破的讀者而言，也是寶貴的啟示。
還有職棒生涯中被球迷賦予了各式各樣的外號，從新人年因表現優異而來的「神全」，到隨著網路社群發展，因外型被戲稱為「永澤」，甚至還有「懶全」、「E全」、「林一成」以及代表著一肩扛起壓力的「坦全」。
對於這些多元的外號，林益全也將以輕鬆的態度分享他的看法與趣事，展現其率真的一面。
《All in全力出擊》不僅是棒球迷不容錯過的佳作，更是一部關於個人成長、團隊合作與永不放棄的勵志故事。無論讀者是否熱愛棒球，都能從林益全的經歷中獲得啟發與感動。
更多「神全」林益全的故事，都收錄在堡壘文化出版的《All in全力出擊》，4月23日全台書店等實體、線上通路上市。
林益全推出個人自傳《All in全力出擊》。（圖／堡壘文化提供）
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