來去寺院住一晚！高野山宿坊5選：冥想、寫經、寺院料理體驗
延續著1200年歷史印記且充滿神祕意象的和歌山縣高野山，在層巒疊嶂之中，除了現被列為世界遺產的總本山「金剛峰寺」外，坐落著上百座大大小小的寺院。而在此日本最大的宗教山城聖地・高野山中，有著52處提供住宿服務的寺院「宿坊」。遊客可在這些流逝著寧靜時光的宿坊內，慢慢放鬆身心的同時，品嘗寺院引以為傲的精進料理。
這次LIVE JAPAN編輯部要從這些眾多的宿坊當中，來為大家介紹嚴選出的5間推薦旅宿，當然這些設施也都配合政策落實著防疫措施，所以大家可安心的利用入住唷！有機會就來這裡沉浸在遠離世俗的氛圍中，渡過一段唯有宗教聖地才能享受到的特別時光唷！
高野山宿坊①優美庭園及格扇畫讓人感動萬分的「本覺院」
能欣賞到絕美格扇畫的大廳
建造250年後，仍留存著豐富色彩的本堂天井繪
四周環抱著蓊鬱幽靜山林的「本覺院」。首先就讓我們在能眺望到5座優美日式庭園及豪華格扇畫的此宿坊當中，忘卻日常紛擾，盡情體驗非日常的生活吧！
擺設在大廳的隔扇畫，據說是江戶時代住宿於此寺院的畫家所描繪的作品，其絕倫的畫作為宴席等活動增添了華麗的氣息。由於住宿者可入內欣賞，建議可於兩個時段前往朝聖，將白天日陽照射後所散發的茁壯風貌 ，以及黃昏時分落日餘暉所帶來的風雅情懷都盡收眼底唷！
此外，5座日式庭園都擁有著唯美迷人的風景。不論是哪一間房間都能眺望到庭園，演繹出幽靜的空間節奏。房間均為榻榻米的和式客房。新建或是改建過的全新房內，均配有冷暖氣設備及電視，可以於此渡過一段舒適的旅宿時光。再加上也規劃了無障礙洗臉台及洗手間，並且提供出租輪椅的服務。
在餐點的部分，則是提供不使用任何動物性食品製作的精進料理。可盡情享用到像是天婦羅、燉菜及湯品等使用當季食材所精心調理出的精緻美味！
■前往方式
搭乘南海電車，在開往高野山方面的最終站「極樂橋站」下車後，轉乘纜車搭到「高野山站」。之後，在站前搭乘南海林間巴士開往「奧之院行」或「大門行」的車輛，到「警察署前」下車後，步行1分鐘即可抵達。
■外語接待
無
■實行中的新冠肺炎防範措施
全體員工均需配戴口罩・勤洗手・愛消毒・勤漱口・測量體溫／執行設施內及設備等處的消毒・抗菌・清洗作業／每組客人退房後即進行消毒作業／設置抗菌液・消毒液／定時實施設施內的換氣作業／實施入場限制人數、採預約制／謝絕身體狀況不佳的顧客入住／入館顧客均須配合配戴口罩・測量體溫／員工客房服務（進房）的限制
■住宿費用
12,000日圓〜(1人／每晚、附早餐・晚餐、未稅價)
本覺院
618, Kouyasan, Kouya-cho, Ito-gun, Wakayama
高野山
0736-56-2711
高野山宿坊②滿懷風情的建築物「赤松院」
蘊含1100年以上悠久歷史的「赤松院」。具有寺院風格的特色建築物巧妙絕倫，可於此一邊欣賞唯有宗教聖地才能演繹出的建築物及庭園美景，同時養精蓄銳、調節身心。另外，院內有像是十一面觀音菩薩像及木雕老虎等寺院珍品，可深刻感受到豐富的歷史底蘊。
再加上占地內所建造約2,000坪的回遊式庭園，被美稱為「代表高野山的美麗景物」。到了丹楓迎秋之際，紅葉與庭園內一景一物，一水一石相互輝映的景色更是姿態萬千、絢爛多姿。
而客房是分為附衛浴設備的和式房型及簡約和室兩種類型。所有客房均備配電視及免費Wi-Fi，打造出了可悠閒放鬆的空間氛圍。
在餐點方面則是供應一律不使用肉品、魚類、洋蔥及大蒜所調理出的精進料理。可盡享到天婦羅、油炸豆皮、胡麻豆腐、味噌湯及醋類小菜等調味精緻的日式料理。
此外，只要事前預約的話，還可參加像是抄寫經文等修行體驗活動。另也可參加每早都會舉辦的「勤行（誦經禮拜）」宗教儀式喔。
■前往方式
搭乘南海電車，在開往高野山方面的最終站「極樂橋站」下車後，轉乘纜車搭到「高野山站」。然後，再從站前搭乘南海林間巴士到「一橋口」下車，步行1分鐘即可抵達。
■外語接待
英文可
■實行中的新冠肺炎防範措施
住持及員工均需配戴口罩・勤洗手・愛消毒・勤漱口・測量體溫／執行設施內及設備等處的消毒・抗菌・清洗作業／每組客人退房後即進行消毒作業／定時實施設施內的換氣作業／設置防疫隔板／實施入場人數限制、採預約制／謝絕身體狀況不佳的顧客入內／顧客均須配合配戴口罩・測量體溫／員工客房服務（進房）的限制
■住宿費用
12,000日圓〜(1人利用／每晚、附早餐・晚餐、未稅價)
賽可宋寧酒店
Koyasan 571, Koyasan, Wakayama
高野山
高野山宿坊③具有深遠宗教文化歷史的「西禪院」
「西禪院」是一座擁有深遠歷史的寺院，據傳佛教宗派之一淨土真宗的親鸞上人開山祖師曾來此修行過。寺院所在地點與高野山總本山「金剛峰寺」內的名勝「壇上伽藍」相鄰，所以從院內可隱約看到大塔、金堂及御影堂等處，是一間能感受到高野山獨特風情的宿坊。
能欣賞到優美格扇畫的奧書院
可玩賞到庭園美景的西書院
房間共有15間各種大小的房型，分別取名為「奧書院」「西書院」「新書院」等房名。部分房間備有衛浴設備，遊客可於榻榻米和室房內放鬆休息的同時，盡情享受窗外的日式庭園美景。此外，所有房間均配有電視及保險箱，還可使用有線LAN連接網際網路。若未攜帶LAN連接線時，可免費借用，不用擔心無法上網的問題唷！
而宿坊內提供一律不使用肉品及魚類所調理出的精進料理，會依循各季採用多樣的當季食材製作。可享用到像是精進料理中必配的胡麻豆腐或高野豆腐等使用當季食材所作出的營養均衡餐點。另也備有酒品，若是三五好友或家人一起住宿過夜的話，想必一定可以渡過一個愉快難忘的夜晚唷！
除此之外，也準備了像是抄寫佛經、阿字觀冥想法、製作佛珠及由僧侶介紹高野山等住宿客才能參加的各種體驗方案。有機會就來此暫時踏進佛教世界，遠離喧擾，感悟一段靜心養性的時刻吧！
■前往方式
搭乘南海電車往高野山方面的終點站「極樂橋站」下車。之後轉乘纜車搭到「高野山站」，再從站前搭乘南海林間巴士到「千手院前」下車，步行10分鐘即可抵達。
或者是可選擇在「金剛堂」下車，步行3分鐘；另也可在「大塔口」下車，步行2分鐘後就可到達目的地。
■外語接待
英文可
■實行中的新冠肺炎防範措施
住持及員工均需配戴口罩・勤洗手・愛消毒・勤漱口・測量體溫／執行設施內及設備等處的消毒・抗菌・清洗作業／每組客人退房後即進行消毒作業／設置抗菌液・消毒液／定時實施設施內的換氣作業／設置防疫隔板／實施入場人數限制、採預約制／謝絕身體狀況不佳的顧客入內／顧客均須配合配戴口罩・測量體溫／員工客房服務（進房）的限制
■住宿費用
10,000日圓〜(1人／每晚、附早餐・晚餐、未稅價)
高野山塞澤寧酒店
Koyasan 154, Koyasan, Wakayama
高野山
高野山宿坊④入住坐落在高野山代表地的「常喜院」
位於高野山代表地的寺院「常喜院」，四周環繞著總本山「金剛峰寺」、六時之鐘、壇上伽藍、大師教會等名勝。是一座院內存藏著像是被指定為重要文化財的子安延命地藏菩薩等豐富珍寶的古老寺院。只要穿過正門後，迎面就能看見約4公尺高的地藏王佛像，頓時一股恭敬的心情油然而生。
當踏進寺院後，欣賞到眼前綠意豐富的庭園景色，感覺自己彷彿身處於世外桃源中，讓人暫時忘卻了大城市中惱人的喧擾。此外，庭園內造有稱作「佛手（ほとけのみ手）」雙手形狀的石椅，只要坐在此椅上，就會有好事發生唷！
房間共有12間各種大小的房型，全部皆備有冷暖氣設備及電視。另也有免費 Wi-Fi可使用，可在舒適的房內好好的放鬆休息。
而宿坊內所供應的精進料理都是著重於「五法(生食・燉煮・燒烤・油炸・蒸煮)」、「五味(甜味・鹹味・酸味・辣味・苦味)」、「五色(白・黑・紅・黃・青(綠))」的烹調法精心製成。雖說清茶淡飯，但記得開動時要滿懷感恩之心，不要剩下這些用心烹煮的美味料理喔！
莊嚴氛圍的本堂
除此之外，建議一定要體驗看看只要是住宿客就能參加的早晨勤行（誦經禮拜）活動。在聆聽住持誦經的同時，讓自己暫時地置身於佛陀世界中，釋放一下心靈吧！
■前往方式
搭乘南海電車開往高野山方面的終點站「極樂橋站」下車後，轉乘纜車搭到「高野山站」。再從站前搭乘南海林間巴士到「金剛峰寺前」下車，步行1分鐘立即就能抵達。
■外語接待
英文可
■實行中的新冠肺炎防範措施
住持及員工均需配戴口罩・勤洗手・愛消毒・勤漱口・測量體溫／執行設施內及設備等處的消毒・抗菌・清洗作業／每組客人退房後即進行消毒作業／設置抗菌液・消毒液／定時實施設施內的換氣作業／設置防疫隔板／實施入場人數限制、採預約制／謝絕身體狀況不佳的顧客入內／顧客均須配合配戴口罩・測量體溫／員工客房服務（進房）的限制
■住宿費用
10,000日圓〜(1人／每晚、附早餐・晚餐、未稅價)
※依照入住季節及每房的人住人數，價格會有所變動
常喜院賓館
Koyasan 365, Koyasan, Wakayama
高野山
高野山宿坊⑤第一次體驗宿坊的話，推薦就來「惠光院」
因外觀深具寺院風情且能讓心回歸平靜的氛圍而廣受好評的「惠光院」。所在地點位於前往弘法大師御廟的參拜道路入口處第一座橋墩「一之橋」附近，於此可以感受到宗教聖地獨有的凜然氛圍。若是初次到宿坊體驗的旅客，想必會有許多不了解的文化，但在惠光院會教導相關禮節及思想，所以大家可以安心的利用唷！
唯美的中庭
莊嚴肅穆的本堂
穿過大門後，整座美麗庭園相迎著住宿客。不知不覺中，四季更迭的美景治癒了疲憊的心靈。此外，在本堂內還供奉著阿彌陀如來像、弘法大師像、不動明王像，殊勝神聖莊嚴。到此處時，請記得雙手合十誠心參拜唷！
房間共有35間。全部均備有Free Wi-Fi、電視及暖房設備，營造出舒適輕鬆的空間氛圍。而以當季鮮蔬為主要食材所製成的精進料理，包含了名產胡麻豆腐、清淡風味的燉菜及涼拌小菜、天婦羅、水果等豐盛餐點。可享用到富含營養的美味精進料理唷！
阿字觀冥想法的體驗情形
透過抄寫經文的體驗，讓心靈更加的豐足
若是能順利於14點辦理完入住手續的話，建議可參加從16點半開始舉行的阿字觀冥想法（自由參加）體驗活動！然後，17點半開始享用晚餐，之後隨心所欲地渡過夜晚的時光。到了隔天早上，參加6點半開始的勤行體驗，7點參加火供祈願求福的護摩祈禱活動。7點半享用早餐，10點辦理退房手續。建議的粗略行程如上述，另還可想參加抄寫經文等活動也可以唷！
■前往方式
於南海電車開往高野山方面的終點站「極樂橋站」下車後，轉乘纜車搭到「高野山站」。再從站前搭乘南海林間巴士到「刈萱堂前」下車，步行2分鐘就能抵達。
■外語接待
英文可
■實行中的新冠肺炎防範措施
住持及員工均需配戴口罩・勤洗手・愛消毒・勤漱口・測量體溫／執行設施內及設備等處的消毒・抗菌・清洗作業／每組客人退房後即進行消毒作業／設置抗菌液・消毒液／定時實施設施內的換氣作業／設置防疫隔板／實施入場人數限制、採預約制／謝絕身體狀況不佳的顧客入內／顧客均須配合配戴口罩・測量體溫／員工客房服務（進房）的限制
■住宿費用
12,000日圓〜(1人／每晚、附早餐・晚餐、含稅價)
高野山惠光院
Koyasan 497, Koyasan, Wakayama
高野山
到高野山宿坊，留下日本旅遊難忘的住宿體驗
世界遺產・高野山聖地，據傳現今弘法大師・空海開山祖師也仍於此進行修行。而在此神秘靈域中的住宿體驗，想必一定能成為特別難忘的旅程回憶唷！
於此感受宗教聖地所瀰漫著特有嚴肅氛圍的同時，記得讓自己沉浸於阿字觀冥想法或抄寫經文等禪法中沉澱心靈，並且品嘗健康美味的精進料理，內化正能量再出發唷！雖說是宗教山城，但其實也有許多寺院都備有Free Wi-Fi及電視，所以大家可於此放鬆心情渡過慢活的悠閒時光！有機會來享受看看日本獨有的宿坊體驗唷！
Text by: WESTPLAN
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