銀髮族退化性膝關節炎 三總骨科有效治療

銀髮族享受退休生活，最擔心的問題就是行動不便無法正常走動。「膝關節」是人類能正常活動的重要部位，生活上不論是走路、站立、蹲跪等等，「膝關節」都長期承受著相當大的壓力，但是就像開了20、30年的車子會壞一樣，我們的關節也會因老化或外在傷害而損壞。

三總澎湖分院擁有堅強而經驗豐富的骨科團隊，提供鄉親多樣性治療選擇，能有效治療高齡銀髮族退化性膝關節炎，降低關節炎所造成的行動不便。

「膝關節」在長期使用的情況下，會造成關節軟骨的磨損，也就是我們所謂的「關節退化」；常見的退化性膝關節炎就是如此，症狀包括關節痠疼痛、無法支持力、活動受限、坐久無法起身等。

關節退化一般會根據理學檢查以及站立時所照的X光片來分級，第1級是最輕微的初期退化，第2、3級還有機會靠保養與復健肌力訓練來改善及延緩退化，第4級是最嚴重的，通常需要手術治療。

同樣是退化性膝關節炎，但相同的治療方式，在每位患者身上還是會有不同的反應，所以退化性膝關節炎的治療方法雖然有很多種，主要的決定因素除了退化的嚴重度，還是得考量患者對治療的反應。

退化性膝關節炎治療常用的方式有下列幾種：

1、肌力訓練：肌力訓練是首要的治療方式，尤其是藉由簡單抬腿支撐，訓練股四頭肌的強度較佳；如果體重有過重的情況，也是建議減重可以減少膝關節的負荷。

2、輔具使用：可以使用護膝、助行器等適當的輔具，減少膝關節的負重與改善疼痛。

3、藥物治療：規律服用葡萄糖胺、軟骨素等保養品，也可以適當的吃止痛藥來緩解改善疼痛。

4、關節注射：在膝關節內可以注射的藥物，包括玻尿酸、自體血小板、20%葡萄糖液或少量類固醇等；至於適合哪一類的治療，還是要根據症狀與嚴重度，以及專業醫師的判斷來施打。

5、手術治療：手術治療通常都是最後一步，如果上述的保守治療都沒有明顯改善才考慮，治療的方式有關節內視鏡手術、脛骨截骨矯正手術、半人工或是全人工膝關節置換手術等。

三總澎湖分院強調，退化性膝關節炎的治療方式，必須根據每位患者的嚴重度、身體狀況及需求來決定，千萬不要聽信民間偏方濫用藥物，要儘速就醫與專業醫師討論後再決定，若有相關問題或疑問可至三總澎湖分院骨科門診諮詢。（圖：三總澎湖分院提供）