玉女掌門人蘇慧倫降臨《女大粉美賞》！絕美狀態驚呆全場，自曝靠「有氧+1神招」瘦到還想多吃一點
2025《女人我最大》粉美賞盛大登場！今年特別邀來玉女掌門人蘇慧倫表演，一開口就把觀眾直接拉回青春回憶殺，氣場依舊仙氣滿滿。最讓人驚豔的是，她的狀態好到完全看不出年齡，連主持人阿KEN都忍不住大讚：「明明是前輩，卻像小妹妹！」他更說能同時聽見她的歌聲與見到她的美貌，簡直是聽覺與視覺的雙重饗宴。而蘇慧倫也大方分享自己維持凍齡美貌與完美身材的祕訣，聽完真的讓人迫不及待想跟著學。
蘇慧倫玉女降臨《女大粉美賞》！驚喜獻唱新曲
蘇慧倫登場後立刻帶來經典神曲，包含了《鴨子》、《檸檬樹》、《被動》喚起滿滿青春記憶，還驚喜演唱新歌《抬頭紋》。舞台氛圍瞬間夢回90年代，但她的嗓音與狀態完全零差別，依舊凍齡如初。蘇慧倫更分享：「〈抬頭紋〉這首歌很可愛，生活中難免會承擔一些重量，歲月留下的痕跡很正常，但我們可以用輕鬆、從容的態度去面對。」她展現的不只是歌聲，更是一種優雅自在的生活哲學。
蘇慧倫神凍齡秘訣：身心靈都要照顧好
在頒獎典禮中，蘇慧倫也提到自己很重視「身心靈的平衡」。她認為保養不僅是肌膚或體態的管理，更重要的是心境的調整。只有內外都維持在舒適狀態，才有真正的美麗。這份溫柔而堅定的分享，也讓現場主持人與觀眾深受啟發，紛紛大讚她不只是女神，更是最懂生活的榜樣。
重訓+有氧雙管齊下！自曝「瘦到還想再多吃一點」
說到凍齡身材的祕訣，蘇慧倫女神完全不藏私！現場主持人阿KEN一問到她的維持方式，她大方分享靠「重訓+有氧」來控管體態，有氧維持肺活量、重訓有個線條，體重雖然有起起伏伏，甚至還笑說：「最近好像瘦了點，我甚至想再多吃一點！」過去，她也曾透露自己一週固定重訓兩到三次，特別加強背部和腿部，再視當天體力決定跑步或快走等有氧運動。平時還熱愛爬山，偶爾挑戰滑雪，透過運動提升代謝，不僅身形線條超緊實，膚況也透亮到不科學，完全仙女等級！
封面&內文圖片來源：IG@tarcy.susu YT@女人我最大
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