屏東縣日照運動會　長輩從被照顧到參與挑戰展自信

（中央社記者黃郁菁屏東縣9日電）屏東縣日照運動會今天在潮州高中熱鬧登場，今年競賽包含舉重、投球等項目，還有懷舊童玩及手作體驗；全縣共39家日照中心、450名長輩及家屬參與，展現健康活力與自信。

縣長周春米表示，屏東縣日照運動會邁入第3屆，今年適逢母親節前夕舉辦，除了是場充滿歡樂運動盛會，更是屏東長照服務成果展現；日照運動會意義在於從「被照顧」到「可以參與」，再進一步到「願意挑戰」，透過日常復能訓練結合競賽活動，讓長輩重新找回生活能力與自我價值。

周春米說，今年競賽包含射箭、飛鏢、舉重等個人賽，以及鉛球、足球、鐵餅等團體賽，並規劃多項趣味活動，鼓勵長輩勇於參與並挑戰；長照不止是照顧與被照顧，更希望透過專業服務讓長輩維持生活功能，同時也讓照顧者獲得喘息支持。屏東作為全國第一個成立長照處縣市，持續朝向更全面、更精準照護服務發展，包括原民長照及失智照護等面向，提供多元專業服務模式。

屏東縣政府長照處發布新聞稿表示，許多長輩透過日照運動會重新找回自信與生活動力，鍾奶奶去年在60秒內完成86下舉重，獲得滿場掌聲，今年更主動再次報名參賽挑戰往年成績；而原本較為內向的莊阿伯，也因備賽過程，增加與家人互動交流，家人更在運動會當天到場加油支持，展現日照復能與陪伴正向成果。

長照處指出，日照運動會除了運動競賽外，也規劃懷舊童玩與手作體驗活動，包括套圈圈、彈彈珠、麻將賓果、投手九宮格及艾草按摩搥DIY等，讓長輩在比賽之餘，也能透過趣味互動增進交流。

長照處提及，當賽事日期宣布，許多長輩便在日照中心積極練習，每次動作都是復能訓練與找回身體能力重要過程；運動會透過簡易且具成效競賽項目，讓長輩在參與過程中維持規律身體活動，延緩身體功能退化，同時從競賽中獲得成就感與自信。（編輯：陳仁華）1150509