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生活

好冷!「三明治蓋法」暖睡 毯子+羽絨被「鎖熱能」

TVBS

更新於 2025年01月11日10:54 • 發布於 2025年01月11日10:54 • 簡雅婷 王興堂
圖/TVBS

天氣冷,睡覺也覺得冷颼颼,如果睡覺用「三明治」蓋被法更溫暖,也就是身體底下先鋪毛毯,接著再蓋羽絨被,對此,物理老師也證實,的確有用,但關鍵是在最上層,必須被子要有「空氣」,才能達到「低導熱率」,至於有人會用吹風機先吹暖毯子再蓋,老師也說,因為空氣穿透速率太快,熱度最多也只能撐個30秒。

記者簡雅婷:「低溫來襲,如果您覺得光蓋這一件羽絨被還不夠保暖的話,專家說其實現在有的是三明治的蓋法,其實法寶就是這一件毛毯就可以保暖許多。」

三明治蓋法顧名思義就是要把自己夾在中間,底層是毛毯保暖,上面蓋羽絨被防冷空氣進入,但換個方式蓋,把毯子往上跟羽絨被一起,重量太重或者羽絨壓在最底層,也失去作用。

寢具銷售業者羅美惠:「蓋了很薄的被子,他蓋了一條兩條三條,這樣其實是不OK的,因為你蓋(太多)的話你的身體重量會太重了。」

蓋被子也有眉角,但的確一冷銷量也跟著上升,近一週增加兩成,年前預估再成長一成,但把自己夾在被子中間,不是心理作用的暖,從物理角度來看的確有用。

物理老師李杰:「上層跟下層的蓋法上層是比較關鍵的,因為如果上層它如果是用羽絨被這樣的材料,它可以保留比較多比較靜態的空氣,一般的毯子它可能空氣穿透速率是很快的。」

關鍵就在空氣屬於低導熱率,空氣含量高的羽絨被羊毛被,都能有效隔絕被外冷空氣,而電熱毯也是同道理,放在底層上面再蓋羽絨被,但小心有燙傷危險,至於用吹風機伸到毯子內,吹一吹能不能更溫暖。

物理老師李杰:「我覺得10秒到30秒是極限,它很快就會回到一般體感溫度。」

蓋對方法能更保暖,禦寒小物也很夯,不只大小就跟口紅一樣好攜帶,也有的可以直接綁在腹部,團購平台也發現銷量比平常多了三成,另家日式雜貨店同樣也是成長三成,電暖器賣了百台,電熱披肩類也賣出將近300組,天氣冷颼颼禦寒物品夯,暖商機也越來越旺。

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