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瘋狂熬夜也不怕肌膚爛!精準掌握保養5大秘技,膚質依舊亮到爆光

女人我最大

更新於 2023年03月03日16:00 • 發布於 2023年03月03日16:00

每年最喜慶歡樂的春節年假啟動了!許多人從年前就開始non-stop的滿檔行程,從年貨採購、準備年夜飯到守歲等熱鬧活動,接著白天走春拜年、晚上桌遊一路到開工都忙到不行,也讓默默加班的肌膚更顯難看。大過年臉上就黯淡無光財神爺見了都要繞路而行!因此,替肌膚準備好保養急救技巧超級重要,做好功課才能每天都容光煥發的走跳整個新年假期! 想要肌膚24小時開光不打烊,五大保養秘技絕對要學起來,這樣才能針對肌膚的突發狀況做滅火。即時解除肌膚疲勞的狀態,脫離疲憊難看的臉色。

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▲分區去角質、提升代謝力

新年肌膚開光保養方法1.分區去角質、提升代謝力

肌膚累了就會偷懶不想代謝,使表層老廢角質過度堆積,而顯粗糙、透光性降低而暗沈,膚色呈現灰矇矇的濾鏡效果。所以要靠去角質產品來促進代謝,但是聰明人的去角質方法一定要分區,每次針對不同的部位做去角質,這次先做T字部位,下次再做鼻翼兩側位置的方法,才不會讓肌膚有過度清潔的問題產生。另外油性肌膚的人,可選礦物泥、酸類換膚等產品來加強去角質; 而偏乾肌膚則選具有溫和代謝效果的潔顏產品,在洗臉時就能微代謝老廢物,慢慢清除障礙也不會有刺激敏感問題。

▲保濕最重要

新年肌膚開光保養方法2.保濕最重要

身體最重要的水分對肌膚當然最重要啊!肌膚每分每秒都在流失水分,如果肌膚一直缺水代謝就會更差,讓角質增厚避免水分流失,特別在去完角質後,可先用化妝水濕敷或敷面膜,接著再擦上保濕精華、乳液或乳霜。透過大量水分來讓肌膚發出光澤。

▲油養按摩幫肌膚動起來

新年肌膚開光保養方法3.油養按摩 幫肌膚動起來

過年時的天氣好冷,這時候廚了日常的基礎保養品項外,還可以幫自己選擇一瓶好的美容油,透過臉部按摩還促進代謝循環,助消除過肌膚過勞的情況!美容油不僅有天然的植萃成分與芳療效果,補油也有著助鎖水保濕,使肌膚柔軟有光澤,特別熬夜隔天早上起來時用油按摩,還能有效減緩腫臉的問題喔。

▲潤色隔離霜不能少

新年肌膚開光保養方法4.潤色隔離霜不能少

熬夜幾天下來要氣色多好也是很困難,這時候肌膚就需要靠潤隔離霜來快速拯救肌膚亮度。而且隔離霜兼具校正膚色、防曬保濕的效果,能幫肌膚達到提亮保護的光澤感,讓氣色隨時都好澎澎亮。

▲有吃營養品肌膚有保庇

新年肌膚開光保養方法5.有吃營養品肌膚有保庇

除了外在的肌膚保養,「體內保養」更是變漂亮的心機撇步!營養師夏子雯建議秋冬可攝取蔘、薑黃等食材,補氣同時促進體循,由內而外散發好氣色。另外蔓越莓非常適合女生食用,養顏、有助婦科。當然最基本的維他命B、C、D不能少,而膠原蛋白飲也能在忙翻的時候手幫肌膚持續透亮光。

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圖片來源:pexels 、ig@kyo1122

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