培養孩子獨立思考！不只談方法，更要喚起「我」的存在
「現在孩子真難教，自我意識很高，聽不進別人的話。」
「我的父母很難溝通，總認為自己是對的，每次我說什麼，他們都……。」
「這群孩子的程度實在……，我怎麼教他們都聽不懂，唉！」
「老師教得很難，我上課時根本不知道要做什麼，好無聊喔。」
熟悉的對話、類似的情境，總是出現在自己的腦海中、生活中，揮之不去是嗎？笛卡爾：「我思故我在。」所以當上述情境發生時，到底陳述者有沒有進行思考呢？
每天在多重身分的切換中學習與成長，而孩子們就是我最棒的共學夥伴。
經常在聽到大人們的「陳情」後，我多半不直接回應，而是以「我了解一下」作結。我要了解的是孩子們的感受、孩子們的反應，更重要的是，讓他們在穩定的狀態下，打開未曾思考的面向， 幫助他們瞭解自己是如何看待與解讀，進而有意識地改寫自己的認知模式。
「這樣的結果／狀態，實在讓人好無奈啊。」適當的同理，避免過度詮釋而失焦問題。
「如果難溝通／好無聊是個結果，那麼你們想要的理想狀態是什麼？」
「他們可以聽我們說完、他們可以不要只用自己的經驗、他們可以教些好玩的……。」孩子們表達時的主詞都是「他們」，但先讓孩子藉由這個機會將情緒丟出來。當他們停下時，我提醒他們：「如果主控權在『自己』，我們能做的是什麼呢？」唯有「我」的意識存在，思考才開始。
有自我意識的孩子，更要讓他有「意識」思考。孩子們此刻一片寂然，我也耐住性子陪伴他們。等待的長度與留白的寬度才能創造有意識的思考。
等待是磨練自己的心性，留白是創造改變的機會。
透過「慢思考」 引導孩子考量全方面
數位時代帶來便利、快速，卻也放大了人性的不安與焦慮。「快思」帶來的往往只是反應式的思考，其實根本沒有思考，只有「情緒表現」。經常使用 3C 的世代，對於自己的想法多半用「表情符號」替代，這些符號的設計，簡化了人複雜的情緒表現，更弱化了人應有的多樣性思考。要打破慣性，又要避免淺碟思考，適當時機的等待與提問，是心境修練的藝術。
接住對方的心，心緒定了，腦門才有機會打開。而腦門的打開，要像開啟禮物盒般，有四種以上的面向。如果學生擁有主控權，就該從「自己」開啟，之後想到「他人」，再從身邊的他人想到「眾人」，最後更要考量「道德觀」與「價值觀」，這樣的多面思考有助於個體建構合宜的「自我觀」。
以剛才的對話留白來看，孩子在有意識的思考後，會有較全面考量的想法與說法，如：
「我們可以等他們心情好的時候，先試探……，再聽他們……，然後把自己的想法……，最後取得平衡／共識……。」「他們有自己的責任與壓力，我們也有自己的責任。我可以把自己應該做的事先……然後再看看是否可以幫忙……，等到……，最後再……。」每個嚴謹的想法，都需要「慢思考」的琢磨與拋光，而我們的引導，才能幫助個體做出有意義的行為與行動。
慢是沉澱心情，慢是咀嚼想法，慢是內化知識與修正認知，慢更是智慧的體現。
曾經在一次的夥伴交流中，我問：「我們是用心思考，還是用腦思考？」
現場的每個夥伴都有各自的解讀，每個解讀都是自己的生命經驗與認知。在各自表述中，我挑出一個共同點，請大家思考：「思這個字，在造字法則中，為何『心』比『田』（其實是腦）還要大？」
這個問題背後要引導大家思考的是，當我們忽略心的感受、身體的感知時，所有的理性溝通就是被架空的狀態。所以當我們自己在陳述一件事，若帶有情緒的表述時，我們自己是否能覺察自身狀態？如果能接住自己，我們才能幫助自己往問題的本質探討前進。
以大人自己面對孩子的各種狀況，我常叩問自己：「這個狀況是我要的嗎？如果是，為何要有情緒？如果不是，我該修正的是什麼？是哪個環節錯了？我為何堅持？我自己心中卡住的關鍵到底是什麼？我能坦承自己的不足、弱點與愚昧嗎？」對自己的思考與提問，才是最好的修練。
將自己的已知套在他人身上，造就侷限。知道自己侷限讓出舞台，就能開展無限。
從日常生活練習 讓孩子為自己的選擇負責
以母親的身分來看思考，生活對話就是練習大人自己讓出舞台，給孩子在思考中展現「自我」的最好時機。
記得大兒子在小班入學就讀的前六個月，我和外子就陪孩子有意識地思考「選擇學校」，我們希望他先為自己的學習做些心理準備。
那段日子，我們帶孩子參觀三所幼兒園，兩所公托，一所私托。由於公托需要抽籤，所以私托是我們為孩子安排的備案。孩子參觀每一個環境，都是不斷「探索」與「詢問」，他會問：「為什麼有那麼多間教室？」「這間教室是做什麼的？」「這有什麼好玩的？」「哥哥姊姊們都在做什麼？」「老師是保母嗎？」我和外子則是和老師們聊聊課程規劃，了解教學理念。每參觀一所幼兒園，我們都會和兒子聊他「看到什麼？」「吸引他的是什麼？」「如果選擇這裡，他希望在那裡學到什麼？」
他參觀完三所學校，我們陪他比較分析每所學校的特色，再請他根據討論的內容排出優先順 序，最後他的考量是：公托 A、私托、公托B。我們好奇地問他如何決定呢？他分析：「公托 A 好大（因為和小學共用操場，空間大）、好多好玩的東西、老師很好，他喜歡這個地方，但是如果抽籤無法選中，他就選私托。私托雖然不如 A，但也很有趣（他看別人的作品及上課活動），老師也好，而且離阿公家很近，如果你們下班太晚，阿公來接我不用走太遠。公托 B，環境和 A 一樣優，但是距離好遠，阿公不方便， 而且有一個大馬路（馬路是四線道），很危險耶。」
最後，他沒有抽中公托，他去了私托，他幼兒園階段的學習就如自己的期望與設定，而這件事也深深影響他日後發展自主學習的關鍵。哥哥的模式，我也就「複製」在小兒子身上，選擇學校由我們陪孩子一起討論決定。打破「名師與名校」的迷思，為自己的學習做出有意識的選擇，為自己的選擇負責，每個學習都是自己的責任。讓孩子成為自己心中的「明師」，為自己的學習承擔，為自己的學習「成師」。真正的自主，就是「我思，故我在」「我在，所以愛」「有愛，學無礙」。
心為身之主，智為行之果。陪伴每個孩子，從「我」的個體「思考」，開展多元面向的視角，在人我的對話與探索中，幫助自己能深思，更能熟慮，並在行動中得到自性的圓滿與安在，此是「我思，故我在」的生活實踐與生命創價的體現！
作者簡介｜陳珮汝
臺北市興雅國中國文與閱讀教師。以「越讀不可思議」帶領上千名孩子從自主學習到跨領域的天賦探索。此系統性課程，從小學至高中已分享上百場。希望幫助國高中師生，在有限的時空下，各自開展終身學習的探究之路。
疫情爆發以來，戴著口罩幾乎是課堂上的常態。對於還沒有疫苗可用的幼兒而言，更是未來式。小小孩長期戴著口罩、甚至已經二年，許多專家正在研究，這對他們的學習與成長，帶來哪些新挑戰。
看不到嘴型，影響幼兒語言學習
首先，長期戴著口罩，有可能會影響幼兒的語言學習。英國國家廣播公司（BBC）引述新加坡義安理工學院（Ngee Ann Polytechnic）的兒童語言和識字發展教師張麗妮（Lynette Teo音譯）指出，小孩透過觀察來學習，他們會看著大人的嘴、唇和舌頭怎麼動，來學習語言。像是口型、嘴唇與牙齒的動作和位置來判別個別字詞如何發音，以及透過閱讀別人的口型，來輔助判斷別人說了什麼話。但戴著口罩，就無法看到嘴巴和這些細節。
同樣的，老師也會看不到孩子的口型，增加確認孩子發音的難度，或是小小聲音講的內容是什麼意思，對溝通與學習都是阻礙。
位於田納西的范德堡大學（Vanderbilt University）的聽力與說話科學教授卡馬賴達（Stephen Camarata）還提醒，這會對聽障小朋友的影響特別大。因為聽力受損的小朋友也需要閱讀嘴型和嘴唇、舌頭、以及臉部表情等視覺資訊來輔助學習與判斷對方說的話。但戴著口罩，就阻隔了這些線索。
看不到表情，學不會辨識情緒
3名義大利科技研究所（Italian Institute of Technology）的學者，也針對119名分別在3-5歲的幼兒、6-8歲的兒童、以及成人，研究戴口罩對於情緒理解的影響。他們讓受試者看著一些人們戴著口罩的照片，判斷這些照片中的人是開心、生氣、害怕、傷心還是沒有表情，然後跟這些人脫掉口罩後的答案比對。
結果發現，三個年齡層的受試者，在看到有沒有戴著口罩的照片比對時，都有人給了不同的情緒答案。但前後差別最大的，就是幼兒組，有將近一半的人會改變對照片裡的表情的看法。
這對幼兒的影響更大，因為小小孩是從一次又一次的經驗中，累積別人開心、難過或生氣時，會有什麼表情來學習判斷與察言觀色。在他們的人生第1、2年，可能先學會辨識的是開心，因為身邊的人看著他們、或給他們的回應，多半是喜悅與笑臉。但在往後，開始接觸複雜的情緒互動時，如果戴著口罩，就會減少接觸這些刺激與學習。
口罩遮住了影響判斷情緒的表情，不但幼兒減少學習從讀表情辨認對方的情緒的機會，也可能影響自己藉此表達的發展能力，大人還可能讀錯孩子的情緒。而且，在人際相處與課堂學習中，都可能因為猜錯表情與感受而增加誤解。
看不到面孔，交朋友的速度變慢
另外，口罩遮住臉部的大多數部位，也可能妨礙幼兒認人，會比較慢認識彼此、尤其是新同學，在新環境中交朋友、熟悉、信任的速度也會變慢。
雖然有些影響還要更長期的觀察與研究，但世界衛生組織跟聯合國兒童基金會也已經提醒，要留意小孩與人互動的狀況，以及對情緒和社交技能與心理健康的長期影響。
而這些新挑戰，除了各個單一面向的衝擊，整體而言，種種挫折也會有加成的綜合效果，甚至導致行為改變。3歲的艾凡思本來是個精力充沛又愛笑鬧的孩子，但他的媽媽荷妮告訴 BBC，當他戴著口罩時，就完全了變了個人，安靜又溫順。
義大利科技研究所的報告還提醒，這對有焦慮、憂鬱、情緒障礙或自閉的孩子，又是更大的衝擊。因為了解別人的表情和情緒、判斷正確與否，對於規範情緒有很大的影響。而且，錯判別人的感受，也與兒童和成人的精神異常息息相關。
口罩下的解方
雖然戴著口罩帶了新的挑戰，但學者們都認同，為了更大的防疫風險，孩子還是要把口罩戴好，再尋求其他的解方。
例如，現在已經有可以看到嘴部、局部透明的口罩，可以讓大家看到發音的口型與嘴唇、牙齒、舌頭等部位，甚至部分表情。
即使這些商品尚未在一般民眾間普及，也還有其他可以緩解問題的辦法。
綜合專家在媒體提出的建議，可以讓幼兒多看一些臉部的圖，跟他們多講解與說明這些表情的意義，增進他們的學習。而且表情不是傳達情緒的唯一方法，在跟幼兒溝通時，也可以刻意把聲量和表情的動作加大，並且配合更多的言語說明和肢體語言，讓他們從更多感官聽懂、讀懂。
另外，父母可以多花一點時間陪伴孩子。因為在家不用戴著口罩，除了增進孩子的情緒與社交學習刺激，還可以讓他們多說話、多產生反應情緒，也培養他們的安全感，以及跟父母間的依附與連結，都可以舒緩其他的發展與學習焦慮。（責任編輯：陳奕安）
（資料來源：Frontiers in Psychology、BBC Future、CNN）
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