跑健康不跑快　中市運動局「1518市政核心超慢跑」輕鬆動起來

「1518市政核心超慢跑」由知名健身運動與建築企業共同合作舉辦。（圖/記者廖妙茜翻攝）

（觀傳媒中彰投新聞）【記者廖妙茜/台中報導】台中市路跑運動風氣盛行，近年來蔚為風潮的「超慢跑」亦不缺席。由知名健身運動與建築企業共同合作舉辦的「1518市政核心超慢跑」今(27)日於南屯輕鬆起跑，共有近2000名跑友共襄盛舉。台中市政府運動局長游志祥出席，感謝主辦單位致力推廣更「優雅」的跑步運動，讓想運動的市民朋友輕鬆「入坑」，進而跑得久、跑得開心，達到健康快樂的成果。

市政核心超慢跑今27日於南屯輕鬆起跑，共有近2000名跑友共襄盛舉。（圖/記者廖妙茜翻攝）

游局長表示，盧市長大力推動「酷城市、酷運動」，期望透過多元且具特色的路跑活動，培養市民規律運動的習慣。「超慢跑」（Slow Jogging）是以「能夠輕鬆交談」的速度進行慢跑，比起一般的跑步步伐小、強度低、節奏緩和，卻也能促進身體代謝，跑起來紓壓又愉快，不分年齡皆可入門，提供有心運動的市民朋友一個新選擇。

主辦單位指出，市政核心超慢跑今年為第二屆，是國內少數專為超慢跑而辦的大型活動，7.1公里的路線主要在七期綠意盎然的市政核心，並提供烏魚子、干貝、肋排等多道豪華補給，讓大家感受不同於一般路跑的輕鬆氛圍。為讓大家了解超慢跑的運動方式，特別請來有「國軍冠軍教練」之稱的徐棟英擔任代言人，並親自介紹超慢跑，也下場教學、帶隊。另外，會場也備有運動按摩服務，讓大家快速恢復、降低疲勞，才能跑得更遠。

運動局長游志祥賽前和參賽的視障跑者與陪跑員合影，並為其加油打氣。（圖/記者廖妙茜翻攝）

運動局說明，台中市民「過重或肥胖比例」低於全國平均，為六都第二瘦，與台中市民的運動風氣興盛有關。市府持續推動屬於台中市民的路跑動，盼延續運動風潮，鼓勵市民朋友積極參與，培養運動習慣，共同打造台中為低碳、陽光運動城市。

市政核心超慢跑今年為第二屆，是國內少數專為超慢跑而辦的大型活動。（圖/記者廖妙茜翻攝）

今日活動，運動局長游志祥、優漾複合運動會館總經理陳揚鈞、雙橡園開發執行長王慶瑞、總經理魏櫂良、萬豪國際香港、澳門、台灣及海南地區副總裁龍田斯 Richard Boyer、財務副總裁陳協良、台北板橋馥華艾美酒店總經理康傑男、國內馬拉松紀錄保持人許績勝、活動代言人徐棟英均到場為跑友加油打氣。