坐完雲霄飛車險失明？近視超過 600 度這些事千萬別做

小李（化名）和朋友一起去遊樂園坐霄飛車，玩得很開心，但是去完遊樂園後幾天，常常覺得眼前有黑影在飄，還看見閃爍的光點。小李就醫檢查後，確診為視網膜裂孔及剝離。

原來小李的近視有 700 度，屬於高度近視，坐雲霄飛車後更造成視網膜剝離。醫師提醒，高度近視族群要避免這些危險運動，如高空彈跳、雲霄飛車、跳水、拳擊、足球、籃球等，降低發生碰撞及增加眼壓的風險。

眼科醫師表示，近視超過 600 度，就屬於高度近視。有數據顯示，臨床 50 至 60% 的視網膜剝離患者，都伴有 600 度以上高度近視，主要是高度近視使眼軸長度增加。近視度數每增加 300 度，眼球前後直徑就會增加約 1 毫米。而眼軸變長，視網膜就會長期牽拉變形、變薄，不利眼睛健康。

▲建議高度近視患者每年定期檢查，及早診斷及治療。（示意圖／取自Pixabay）

高度近視的人進行前述這些較激烈的運動時，眼球壓力會瞬間劇增，就像對著眼睛狠狠揍了一拳，導致視網膜剝離。視網膜剝離輕微者，可以找回部分視力，但是嚴重的就可能發生不可逆的失明以及眼球萎縮。

為了預防視網膜脫離，建議高度近視患者每年定期檢查，及早診斷及治療。不要過度用眼，太陽大時要記得時戴墨鏡，也要有充足的睡眠。另外，不建議戴隱形眼鏡，如果結膜炎、乾眼症等，可能會加重視網膜剝離。除了眼睛健康，還要保持血糖及血壓穩定，一旦出現任何不適，立刻就醫。