杭州亞運》為拉筋將自己關在衣櫥裡　王振名無緣獎牌不留遺憾「這套是我最完美的作品」

杭州亞運男子刀術棍術全能，中華隊代表王振名在上午刀術以9.736暫居第2，不過下午棍術拿下9.716，總分19.452和獎牌擦身而過收到第4名，賽後他強調這已經是他最成熟的代表作，「完整發揮，不留遺憾，我當成2年半的訓練上去成果發表，這套是最完美的作品。」

上屆雅加達亞運王振名就是在拿手的棍術發生意外，雖然個人表演順利但分數不受裁判青睞，自己也相當錯愕，這次再度挑戰，棍術一樣表演精彩卻無法衝出高分，但他已經處之淡然，「有上次經驗，我只是想說跟練習一樣，將每個動作好好拿下。」

其實這2年半的備戰期對王振名來說並不容易，因為腰傷一度讓他站也不是坐也不是，每次都要休養一個多月才能重新回到練習場翻滾，「有2、3次 ，連高鐵通勤都要一路站著。」傷一好，他又上就挑戰技術動作，技巧性的騰空翻轉難度很高，但他為了讓效果變化更多，還是堅持下去。

王振名堅持休假沒訓練時都會回家，哪怕只有一天半的空擋也會趕回去，原因無外乎新婚妻子在等候，他的太太余芷瑄也是上屆亞運武術國手，兩人主攻項目相同，今天老婆到現場的加油聲，成為他在打套路的動力，「我老婆完全支持我，想跟她說這段期間妳辛苦了，我愛妳。」

在雅加達亞運之後，王振名將戰袍從紫色換成紅色，這次卻穿了紅、黃相間的衣服亮相，上面除了綴上紅色亮片外，還繡有3條龍。他表示這是特別為了亞運所設計，盼能彌補164公分的身高，「黃色比較亮，身形比較有架勢，動作看起來也會比較快，像子彈一樣。」

今年27歲的王振名是在高中時期開始接觸武術，原本是跆拳選手，但因為當時跆拳道規則改用電子護具，讓原本身高就處劣勢的他更加不利，當時也考慮過轉練體操，但先嘗試了武術之後，就一直留在拳界，「練到後來蠻喜歡也蠻有成就感，武術可以提升氣質和自信。」

回想起那時候的轉換期，王振名直說一開始蠻痛苦的，相較於跆拳道的靈活應變，武術套路的一招一式都要照規範處理，而且相當重視細節，經過了一段時間才適應；而且為了增加柔軟度，他更是不擇手段，「把我自己關在衣櫥裡拉筋，睡覺也拉筋，拉到睡2小時起來腳都沒辦法動，但沒辦法，這是武術的基本門檻。」