隋棠不站外場「殺進廚房」 藍正龍拔魚刺求饒：可以直接買嗎
跨國辦桌實境節目《請世界吃桌》本周播出的第5集，前進日本熊本做準備，迎接4場辦桌中難度最高的一站，過去負責外場的隋棠主動提出和千千交換工作，首次踏進廚房接受最嚴苛的考驗，她坦言這正是自己接下節目最大的心願，「如果一直走在自己比較安心的道路上，我覺得最後得到的感動反而沒那麼大」。
經過雪梨場的磨合後，辦桌台灣隊迎來最大的人事調整，隋棠希望真正學會辦桌料理，而不是只站在外場介紹文化，藍正龍也認同表示大家接下節目的初衷，就是想跟著總舖師學習真正的辦桌手藝。
為完成熊本辦桌，5成員事前特地南下台南特訓，挑戰熊本宴席的重要菜色「虱目魚五柳枝」，陳隨意因工作無法參與，派出老婆謝宜君代班，她不僅自願擔任司機，還和藍正龍、千千一起換青蛙裝下魚塭抓虱目魚，之後還到加工廠體驗拔魚刺。
當聽到師傅平均2分鐘就能完成1尾去刺時，藍正龍當場傻眼笑說：「我2個小時拔完1隻就很厲害了，可以直接用買的嗎？」還忍不住自嘲：「等我拔完，魚應該也毀了。」而另一邊，隋棠與浩子則跟著愛心總舖師大頭師學台南經典喜宴料理「拍滷麵」。
本集另一大亮點則是邀阿翰擔任辦桌特別嘉賓，他笑說答應加入節目其實是因為「可以去日本」，「我真的不會做菜，我這輩子下廚大概只有5次」。不過日文流利的他也成為團隊最重要的祕密武器，肩負起全場日文介紹料理及與日本民眾溝通的重任，瞬間成為大家最安心的翻譯擔當。