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李家慷專訪》休賽季不打烊 接送體能教練加班

自由電子報

更新於 02月20日21:04 • 發布於 02月20日21:30
李家慷(右)在休賽季期間持續訓練,幾乎是天天接送球隊體能訓練師劉年傑「加班」。(李家慷提供)

記者粘藐云/專訪

李家慷上季隨著球隊參與東亞超級聯賽、亞洲籃球冠軍聯賽(BCL)收穫良多,對決亞洲頂尖球員,讓他獲益不少,他也在休賽季「加班」,親自接送球隊體能教練劉年傑,讓他協助自己訓練,希望能在新賽季繳出更好表現。

見習亞洲第一控 不錯過任何養分

東超和BCL參與的隊伍從東亞到西亞都有,各種不同風格的球員令李家慷大開眼界。令他印象最深刻的莫過於黎巴嫩擁有「亞洲第一控」美名的阿拉基,「他有自己解讀比賽的能力,出手又很穩定,真的是很強的球員。另外對國王砍了40分的米勒也讓我很有印象。」

上季東超決賽和冠軍失之交臂,李家慷雖感到扼腕,卻體會到這是和日本球隊的差距,「他們很多細節都做得很好。」因為這些「錯過」,激勵他更努力前進,大家休賽季放假,他卻練得更勤,一週六天主動接送劉年傑上班,協助他訓練,「我也算是工作狂啦!每天都去年哥家接他到上班的地方訓練,但我認為休季是可以讓球員成長最多的時候。」

李家慷勤於訓練,為維持體態也做好飲食控制,「我都會自己下廚,盡量以原型食物為主。」他透露,雖然食量不小也會去吃「吃到飽」,但食物的選擇會特別注意。

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