2022油性膚質必買「清潔泥膜」推薦8款！Kiehl's、佳麗寶、Lush去角質力超強，這款讓痘痘粉刺都害怕
夏天真的是油性肌膚的生死擂台，日曬高溫下肌膚的膚溫也跟著升高，迎面而來的就是出油、角質堆積甚至毛孔阻塞、長粉刺痘痘等問題接連不斷！面對難纏的油光與老廢角質，除了日常清潔功夫、保濕面膜功夫要講究，周周定期的深度護理也別馬虎！以下精選2025油肌必備32款「清潔泥膜」推薦，今晚妳想先試試哪一款？
延伸閱讀 : 清潔面膜推薦Top10！Aesop、Origins…倩碧根本粉刺救星，Kiehl's白泥連續10年暢銷王
2025清潔泥膜推薦1：Chanel
香奈兒 深海精萃山茶花淨顏泥膜
香奈兒這款升級版山茶花泥膜，蘊含96%天然成分，山茶花神經醯胺與白山茶花精萃能深層清潔毛孔，同時提供優雅溫潤的肌膚呵護。荷荷芭微粒與種子殼成分溫和代謝角質，讓肌膚細滑如初，敷後肌膚透亮柔嫩，簡直媲美專櫃SPA療程。（產品價格：150ml，NTD2,400）
2025清潔泥膜推薦2：Clinique
Clinique 全效淨化深呼吸面膜
忙碌生活下的油肌救星！倩碧這款深呼吸面膜，利用竹炭與高嶺土的雙重淨化力，如磁鐵般吸附毛孔油脂與髒污，連粉刺都能一網打盡。清洗後膚觸滑嫩，毛孔通透，難怪成為日本油肌女孩的新一代「粉刺管理面膜」代表作。（產品價格：100ml，NTD1,150）
2025清潔泥膜推薦3：Kiehl's
Kiehl's 亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜
有著粉刺防衛隊隊長美譽的亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜，也是儂編每年夏天的依靠！採用珍貴亞馬遜白泥作為核心原料的它，屬性低敏溫和，親膚且不刺激，每次厚敷於全臉10分鐘，即可為妳淨化毛孔、吸附粉刺髒汙，並帶走多餘油光。（產品價格：125ml，NTD1,650）
延伸閱讀 : 【神儂實驗室】凝膜、泥膜3種不同質地面膜，哪款能在冷氣房敷還不乾澀呢？
2025清潔泥膜推薦4：IPSA
IPSA 泥狀角質按摩霜(保濕)
主打「刷酸＋三泥」的革新配方，IPSA這款泥膜不只是清潔，更是全方位肌膚煥新術！蘊含日本深海微米礦泥與氨基酸礦物質，能深層吸附油脂髒污、清除角質、修護毛孔，僅需5分鐘，膚觸即刻細嫩透亮，堪稱水煮蛋肌幕後功臣。（產品價格：100g，NTD1,550）
2025清潔泥膜推薦5：Aesop
香芹籽抗氧化清潔面膜，NT$1,350
毛孔中的粉刺髒污總是洗不乾淨？那麼妳需要的是一款毛孔吸塵器！來自Aesop的香芹籽抗氧化清潔面膜，別於一般的泥膜觸感更加紮實有韌性，泥土狀質地中蘊含了蘆薈、香芹籽、晚櫻草、玫瑰籽，吸附髒污與油光同時更能帶給肌膚適度水分與舒緩感受。
延伸閱讀 : 【神儂實驗室】夏天毛孔粗大怎麼救 ? 日本美容師私藏「三明治洗臉法」，保養前加這一步輕鬆養成水煮蛋肌
2025清潔泥膜推薦6：Dew
Dew 薄荷鼠尾草香氛皂泥膜
佳麗寶旗下備受歡迎的香氛泥膜，以多樣化的香氣選擇受到市場喜愛。泥狀基底質地中融合了植萃顆粒，畫圈按摩時顆粒更能帶來加倍的去角質、潔淨效果，搭配上那清涼的使用感受與鼠尾草天然精油的氣味，下班後花個10分鐘焦慮都剷除。（產品價格：90g，NTD1,050）
2025清潔泥膜推薦7：Sabon
Sabon 光采煥顏三效死海泥面膜
很重視清潔的Sabon，旗下這款海泥面膜也是當家的人氣黑馬！ 奶油般的質地比一般泥膜更細緻、好塗抹、好清洗，成分中富含死海泥礦物元素，敷臉同時也能幫助肌膚自主淨化、代謝，達到深層清潔毛孔，嫩臉煥膚的潔淨效果。（產品價格：200ml，NTD2,480）
2025清潔泥膜推薦8：Origins
ORIGINS 品木宣言 泥娃娃活性碳極效淨黑頭面膜
說起油性肌膚的控油蜜糖，當然不能漏掉品木宣言！專為黑頭粉刺設計的「0黑粉面膜」，以輕綿泥膜質地搭配三重植萃磨砂微粒，敷感柔滑同時兼具去角質效果。成分添加黑鑽活性碳與1%水楊酸，能深入毛孔吸附油脂與髒污，有效代謝老廢角質。（產品價格：75ml，NTD1,350）
2025清潔泥膜推薦9：SUQQU
SUQQU 潔淨煥顏磨砂膏
注重「深層潔淨x氣味饗宴」的SUQQU，以摩洛哥熔岩泥、日本棚倉黏土與高嶺土三重礦物成分深層吸附髒污。搭配植物萃取與玻尿酸，洗後肌膚不緊繃，滑潤水嫩，柔和佛手柑與檀香氣息更讓人彷彿置身森林浴之中。（產品價格：100g，NTD1,750）
2025清潔泥膜推薦10：L:A BRUKET
L:A BRUKET 302 淨化平衡面膜
來自瑞典海岸的L:A BRUKET，以自然療癒力為核心，將發酵黑麥與高嶺土調理配方融入泥膜，針對T字部位與痘痘肌設計，厚敷5-10分鐘即可代謝老廢角質、平衡油脂分泌，清潔不乾澀，使用後肌膚觸感柔和，仿佛重新校準膚況節奏。（產品價格：50ml，NTD2,050）
2025清潔泥膜推薦11：Omorovicza
Omorovicza 深層潔淨面膜
活用皇室等級的溫泉能量保養，來自匈牙利的Omorovicza將溫泉湖泊泥融入面膜中，搭配白高嶺土吸附力，有效代謝髒污、清爽膚質，痘痘肌也能安心敷用。成分天然溫和，是貴婦們夏日不可少的深層養膚神器。（產品價格：50ml，NTD3,100）
2025清潔泥膜推薦12：StriVectin
StriVectin 超級皺效逆齡全能藍藻面膜
不是只有清潔，連抗老都能同步進行！StriVectin的這款泥膜，以藍藻活性成分結合白泥為基底，能吸附雜質、清除角質同時為肌膚補充類維他命A與保濕成分，有效改善細紋與暗沉。敷一次就能感受到清爽又亮顏的膚觸轉變。（產品價格：94g，NTD1,800）
2025清潔泥膜推薦13：Wildsmith
Wildsmith 熱能再生煥膚泥膜
英國天然品牌Wildsmithg善用膨潤土結合辣椒萃取與小分子玻尿酸，達到從肌底喚醒新生感的體驗！上臉後微微溫熱，能刺激微循環、加速毛孔清潔與代謝，搭配保濕植萃成分，適合肌膚倦態時使用，是居家煥膚儀式感的首選。（產品價格：50ml，NTD2,650）
2025清潔泥膜推薦14：Elemental Herbology
Elemental Herbology 亞馬遜泥淨化面膜
以SPA等級的養膚體驗為主張，來自英國的植物療癒系泥膜，使用亞馬遜白泥為基底，溫和清潔毛孔油脂，並搭配麥盧卡蜂蜜與多種植物油，讓膚質在清潔後依然保持柔嫩潤澤，是偏油混合肌的理想選擇。（產品價格：100ml，NTD1,600）
2025清潔泥膜推薦15：Absolution
Absolution 極致淨化亮采面膜
來自法國有機保養Absolution的這款面膜以螺旋藻、甘草與樺樹植萃為核心，溫和不刺激，專為敏弱或換季不穩膚質設計。不僅能細緻毛孔、提亮暗沉，更讓肌膚在敷感中逐步恢復自然透亮。（產品價格：50ml，NTD1,200）
2025清潔泥膜推薦16：benefit
benefit Deep Retreat 無孔不入毛孔 深層淨化泥膜法
benefit這款泥膜以紫色小怪泥造型吸睛，實力也不容小覷！高嶺土與海茴香成分雙管齊下，深層吸附油脂、調節皮脂分泌，搭配紅沒藥醇與仙人掌花萃舒緩修護，全膚質皆適用，敷後肌膚即刻明亮、細緻，猶如無孔仙子般閃耀。（產品價格：75ml，NTD1,280）
2025清潔泥膜推薦17：Three
Three 精萃礦泥膜
清潔泥膜最忌諱的，就是使用後毛孔雖然乾淨了，膚觸卻乾巴巴又緊繃！針對這點，Three精萃礦泥膜特別著重於質地中的的保濕舒緩配方，並完美結合基底的珊瑚粉礦物泥，吸附髒污與多餘油質之餘，胺基酸配方更強化肌膚的保水度，使用後敷處依舊彈嫩且細緻。（產品價格：120g，NTD1,950）
2025清潔泥膜推薦18：su:m37°甦秘
su:m37°甦秘 時光酵能亮白潔顏泥
潔顏與面膜一體兩用！甦秘時光酵能亮白潔顏泥，以綠泥與灰泥作為清潔主角，輕柔推抹即可帶走多餘油脂與老廢角質。作為每日潔顏使用或1分鐘急救清潔都合適，省時又高效，是油肌日常管理的默契拍檔。（產品價格：150ml，NTD1,500）
2025清潔泥膜推薦19：Ren
Ren 控油平衡螺旋藻面膜
敏弱肌也能安心的深層清潔首選！英國Ren螺旋藻泥膜以高嶺土與天然精油為主力，溫和代謝毛孔油脂，並同時以螺旋藻、薰衣草油為肌膚補水安撫。敷後肌膚舒爽不緊繃，泛紅狀況也明顯舒緩。（產品價格：50ml，NTD1,500）
2025清潔泥膜推薦20：Apivita
Apivita 綠瓷土深層淨化面膜
來自希臘的天然保養專家Apivita，以綠瓷土、蜂膠與薰衣草打造這款深層清潔面膜，能有效消除黑頭、控油與鎮定肌膚。搭配蘆薈與小麥蛋白等植萃，敷感清新舒緩，是混合肌與粉刺肌的心頭好。（產品價格：8ml x 12，NTD1,100）
2025清潔泥膜推薦21：Melvita蜜葳特
Melvita蜜葳特 薄荷平衡調理角質面膜
主打歐盟有機認證與環保理念，法國國民保養品牌Melvita，採用天然礦泥與精油作為調理核心，並結合沒藥醇、薄荷與纖維磨砂粒，有效深層清潔毛孔、同時鎮定與控油。使用後肌膚清爽滑順、自然不泛油光。（產品價格：75ml，NTD1,480）
2025清潔泥膜推薦22：House of Rose
House of Rose 毛孔炭淨化潔顏泥
清潔、敷臉一氣呵成！日本有機保養House of Rose這款產品集結冰河泥、微炭與羽衣甘藍萃取，具備潔顏與深層敷膜功能，能有效去角質、潔淨、保濕一次到位。敷感略帶清涼，特別適合悶熱、毛孔粗大膚質。（產品價格：100g，NTD1,250）
2025清潔泥膜推薦23：DHC
DHC 天然活膚泥
經典日系保養中的清潔代表！DHC天然活膚泥以礦物黏土與玻尿酸打造清潔補水雙效配方，能深入毛孔吸附油脂與雜質，同時賦予肌膚高保水度與彈性。適合長期外出、空汙壓力大的族群使用，敷後膚色明亮、毛孔隱形。（產品價格：100g，NTD1,380）
2025清潔泥膜推薦24：Lush
Lush 黑夜王子面膜
Lush的面膜不只兼具機能性，更給予我們無限想像！這款名為黑夜王子的泥狀面膜，就是採用高嶺土和木炭打造，色澤黝黑、觸感滑潤，厚敷上全臉停滯10至15分鐘，能完美地深層淨化毛孔，清除老廢角質、多餘油脂，還原肌膚清爽乾淨的狀態。（產品價格：75g，NTD550）
2025清潔泥膜推薦25：阿原
阿原 好膚淨化泥膜-毛孔清淨
重視漢方植萃的阿原，以海洋冰河泥為基底，結合魚腥草、月桃與蘑菇萃取，有效吸附毛孔髒污，延緩老化同時調理油脂，還有七葉樹與接骨木花舒緩緊繃感。使用後肌膚柔嫩清新，特別適合悶熱氣候使用。（產品價格：50g，NTD980）
2025清潔泥膜推薦26：The Body Shop
The Body Shop 橡木黑炭淨膚調理面膜
The Body Shop主打的這款黑炭泥膜，融合英國橡木黑炭、高嶺土、薄荷與茶樹精油，為肌膚注入清新活力。能瞬間吸附多餘皮脂與毛孔髒污，洗後如換一張臉般淨爽透亮，炎夏使用特別有感。（產品價格：75ml，NTD1,180）
2025清潔泥膜推薦27：Neogence霓淨思
Neogence霓淨思 杏仁酸毛孔深層清潔泥膜
專為粉刺肌設計，媲美「黑頭吸塵器」的Neogence清潔泥膜，選用三重酸（杏仁酸、水楊酸、柳蘭）配方，搭配純天然地中海火山泥，能有效清除黑白頭、平衡油脂、穩定膚況。清爽草本香氣不刺激，全膚質適用，尤其適合粉刺與油肌族群。（產品價格：100ml，NTD800）
2025清潔泥膜推薦28：Tunemakers
Tunemakers 沖繩海泥毛孔對策面膜
日本原液專家Tunemakers，不只很懂抗老與肌膚問題處理，這款泥膜更運用沖繩海泥結合火山黏土與AHA果酸，一次滿足去角質、吸油與提亮需求。敷後膚質平滑細嫩，適合做為夜間修護清潔步驟，也能作為妝前急救使用。（產品價格：100g，NTD980）
2025清潔泥膜推薦29：AHC
AHC 濟州島毛孔淨化火山泥膜
針對「毛孔困擾」設計，韓國醫美保養AHC，結合茶樹與高嶺土成分製成此款火山泥膜，能深層清潔同時緊緻毛孔，溫和不致敏，特別適合油肌、毛孔粗大者作為日常養護。外加上價格親民、容量大，一上市便受市場歡迎。（產品價格：100ml，NTD780）
2025清潔泥膜推薦30：innisfree
innisfree 超級火山泥毛孔潔淨面膜
韓系平價美妝代表innisfree你絕對認識！這款火山泥面膜以濟州火山泥搭配核桃粉與AHA成分，有效吸附皮脂、代謝角質、提亮膚色，敷後膚質清爽乾淨，是控油、抗粉刺最親民的實用派代表。（產品價格：50ml，NTD520）
2025清潔泥膜推薦31：Sukin
Sukin 控油平衡抗污染泥膜
一到高溫的夏天，皮膚的皮脂腺所產生的油脂量增加！這款Sukin控油平衡抗污染泥膜，以天然活性炭作為主要原料，能夠強效吸附肌膚多餘的油脂、雜質，再加上成分中的辣木提取物、石榴、覆盆子、榲桲，更能達到平衡肌膚油水狀態，舒緩保濕，甚至南非博士茶的添加，還能針對敏感肌膚重點舒緩，不分膚質都能安心使用。（產品價格：100ml，NTD490）
2025清潔泥膜推薦32：I Dew Care
I Dew Care 瑜珈喵喵魚腥草淨化泥膜
韓系純素保養的代表！新生代人氣品牌I Dew Care不只外型吸睛，這款面膜更以魚腥草與尤加利葉結合高嶺土，擁有草綠色滑順質地，敷感舒適，油脂髒污一掃而空。適合痘痘肌、敏感肌使用，連成分控也能安心每日使用無壓力。（產品價格：75ml，NTD700）
2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？
植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造
加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。