影音／單車環島939公里挑戰自我！一號線補給超方便 騎士讚「花東縱谷」美翻
單車環島是許多台灣人一生必做清單之一，交通部規劃的「環島一號線」全長約939.5至960.8公里，沿途補給方便、路標清楚，最快9天就能完成。這條經典路線不僅吸引國內民眾挑戰，也成為外國旅客來台體驗的熱門選項，讓騎士以時速15至20公里的速度，深度感受台灣的城市繁華、山林靜謐與海邊風光。
單車環島九天完成 補給方便指標明確
單車環島騎士林則言表示，台灣人常說一生要完成三件事，包括泳渡日月潭、單車環島和爬玉山。他分享騎乘花東縱谷時，兩側山脈環繞，中間是綠油油的稻田，微風吹過相當舒服。另一位騎士江岳容則說，爬坡後迎來長下坡的速度感令人享受，「當你很享受一件事，就不會想停下來。」
單車環島旅行社協理蔡嘉津指出，2015年政府推出環島一號線後，指標系統相當完善，自助騎士依照路線前進基本不易迷路，加上台灣公路指標清楚，整體騎乘環境在全球名列前茅，尤其補給便利，「有得吃、也有地方上廁所」，對長途騎士來說相當友善。
山林海邊享受自然 環台挑戰外國客愛
自行車新文化基金會活動行銷處長劉俊鴻則表示，環島不只是體力挑戰，更是一段與自己對話的過程。騎士以15至20公里時速前進，能細細感受城市節奏、山林靜謐與海風吹拂。他也提醒，只要透過GPS碼表或手機APP完整記錄軌跡，就能申請專屬的環台證書。
路線規劃方面，建議從北部出發，採逆時針「先西後東」方向，可避開海岸逆風。主線以台1線與台9線為主，沿途每約20公里就有鐵馬驛站、便利商店與公共設施，也可搭配台鐵分段完成。不過環島仍具挑戰性，林則言提到，南迴公路壽卡段長達21公里上坡、最高海拔約460公尺，是最艱難路段之一，即使翻過山頭，後續海岸線仍起伏不斷，需要持續咬牙撐過。他形容，完成環島「有點不可思議，比想像中難，但也比想像中輕鬆。」
環台不停歇！環島二號線經淡江大橋
目前交通部也持續推動「環島2號線」，預計115年年底完成，並納入淡江大橋等新設施，為單車族開啟更多元的騎行選擇。基金會也持續推動單車環島認證，近年與交通部觀光署合作推出聯名證書，完成騎乘後可獲得印有個人軌跡與照片的專屬證書，並附上紀念小物。除此之外，每年暑假還會舉辦親子單車環台成年禮，開放年滿11歲以上孩童在家長陪同下參加，透過9天旅程培養責任感與互助精神，讓孩子在過程中學會分擔、照顧彼此，也展現明顯成長。
感謝：
捷安特旅行社
自行車新文化基金會
協助採訪、拍攝。