每天吃8000卡路里 休·傑克曼為了找回《死侍3》金剛狼的大塊肌真的是拚了！
儘管距離《死侍3》上映還有一年多，但身為盡責的演員，休·傑克曼為了再次戴上金剛爪，早已經嚴陣以待了⋯⋯
過去這段時間，接受採訪時，他都不吝於分享自己鍛鍊的最新進度，這位54歲的「年輕人」最近透露了他的飲食計劃，好展現重新化身超級英雄的滿滿雄風，像是沙朗牛排、雞肉漢堡和肥厚的魚片。這幾天更在個人IG上PO出一張照片，桌上擺滿了他每天為自己的大塊肌準備的8,000卡路里的菜單，包括六個便當盒——負責送餐的Uber Eats外送員肯定也不敢置信，裡面裝的不是八份20塊裝的麥克雞塊，而且這些笨重的食物最後只會被一個人而不是一群人吃下肚！
「增肥。我的日常中的某一天，」休·傑克曼寫道。一天吃六頓大餐，對某些人來說可能是一項可怕的任務，對我們來說，這看起來非常美味。這位演員似乎也同意這個說法。「謝謝你，馬里奧大廚，幫助我保持健康和適當的飲食，同時……再次成為金剛狼。」。這六份晚餐餐盒上都貼上卡路里標示，足夠滿足六個成年男性的需求——公平地說，金剛狼也可以。
如果8000卡路里看起来不算驚人，請想想強納森·梅傑斯（ Jonathan Majors），他為了用最健美的身材登上健身雜誌封面，可是曾經一連海吃四個月，不過每天也才吃進6000卡路里，兩者相比，你就知道金剛狼確實更勝一籌，同時也可以想像未來在《死侍3》中，金剛狼會是怎麼樣的大塊頭了！
在此之前，休·傑克曼曾在深夜談話節目上與主持人談到了他的 「金剛狼飲食」，當時他正在演出體力密集的百老匯音樂劇《The Music Man》，每天攝入的卡路里也是6000卡路里。不過他並不打算停下腳步：「我正在持續積累中，目前大約有4500~5000卡路里 ，我表演時會戴著心律監視器，因為我的教練認為我必須清楚自己每一天的狀態，我在一場表演中大約消耗1500卡路里，一個禮拜八次。」所以她會提醒我，該吃點東西了，「我正努力增肥中，每天吃下4,500卡路里的熱量，不過這顯然還不夠。我現在每天的工作就是吃東西和訓練。」
在接受HBO脫口秀節目《Who's Talking to Chris Wallace》訪談時，休·傑克曼也透露，他計劃用大量時間來找回這個標誌性角色應該有的超強肌肉形狀。「而且我現在真的很健康。每周八場在百老匯載歌載舞，這就是我身體健康的原因，我有一個很好的起點。」而表演結束後，未來六個月他如臨大敵，設法靠不斷吃吃吃和不停練練練，來達成終極目標：變身金剛狼。
從IG上，我們看得出他已經恢復了戰鬥狀態，正如他早前説的那樣，為了《死侍3》，他補充的蛋白質奶昔讓他在音樂劇舞台上撕裂了多條褲子。但這並不是他第一次這麼做，一邊演出舞台劇一邊準備超級英雄角色，先前為了扮演X戰警，他也是如此，當時他曾接受《洛杉磯時報》採訪，並表示：「當我跳舞時，我的肌肉流失得飛快，身體也變得非常靈巧和高效，一位傳統舞者的身體不會過於臃腫，因為它們是你不需要的肌肉。 」
為了回復到金剛狼的狀態，也許休·傑克曼會從他當時在IG上廣泛記錄的羅根訓練中汲取靈感。以獲得宛如鋼鐵般可以切割玻璃的肌肉線條，訓練課程包括進行100次拍手伏地挺身、高強度訓練，用以減少體脂，並進行大量重量訓練。可以預期的，在電影上映前，我們將會持續在他的IG上看到海量的「低調且痛苦的鍛煉影片」，敬請期待吧！
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