苗可麗陪伴長者健行！見一現象大呼驚奇　私下陪伴失智父...有感要有健康心態與體態

苗可麗（右）陪伴長者健行。弘道老人福利基金會提供

金鐘視后苗可麗參與弘道老人福利基金會「2026爺奶Color Walk 肌發活力健康同行」台北場，特別一早就來活動現場參與健走活動，並與現場長輩互動交流，分享以規律運動維持健康生活的經驗，以實際行動支持高齡者持續運動與保有健康心態的觀念。

一清早就提早抵達的苗可麗，見到長輩陸續到場，還帶著滿滿的活力與笑容，讓她直呼：「大家太有精神了吧！」而看見從螢幕走出來的大明星，長輩也都相當興奮，紛紛主動上前打招呼，現場笑聲不斷。

苗可麗（左）出席「2026爺奶Color Walk 肌發活力健康同行」台北場活動。弘道老人福利基金會提供

在忙碌工作之餘，苗可麗除了陪伴與照顧家中高齡且失智的爸爸外，她平時會透過快走與慢走交替的方式來維持身體狀態，即使行程繁忙，也會盡量安排時間讓自己動起來，養成規律運動的生活節奏。

苗可麗形容，這是「一年一度長輩期待的銀髮盛會」，更令人深刻感受長輩的活力與行動力。爺奶Color Walk的核心，和她陪伴家中長輩的理念相當一致，更呼籲社會大眾留下時間陪伴家中的爸媽、阿公阿嬤，鼓勵他們走出家門，用健康的體態與心態迎接老的世代。

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