請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

男星跑14公里越野賽嚴重抽筋 姿勢反常引醫護緊急關心

壹蘋新聞網

發布於 2024年10月03日05:41
牧森首次挑戰14公里越野跑,即使中途抽筋仍堅持完賽抵達終點。品牌提供

【王思穎/台北報導】男星牧森近期受品牌之邀,挑戰14公里野跑比賽,平時有在登山的他,地形上都能適應,不料,跑到中段時,左小腿突然開始抽筋、接著左大腿跟著抽筋,最後右腳跟、脛骨、腳趾頭全抽筋,「巡邏的醫護組看見我姿勢反常,前來關心,旁邊一戶人家也大聲跟我加油。」最後三分之一的路程,只能邊走邊抽筋抵達終點。

牧森當初得知要參加14公里野跑挑戰,非常期待,活動前看了許多影片介紹,了解野跑探險、調節配速的重要。但活動當天,因連日大雨,泥土地非常濕滑,加上地形多變引起發慣性抽筋,無奈說:「這算是老毛病,本來就知道自己比一般人更容易抽筋,平常打籃球、打羽球,也會抽筋,自己已經有多補充鎂、鉀、維生素D、舒跑、香蕉等等,並多作拉筋,延緩抽筋發生的時間,結果第一次挑戰14公里又是險峻的地形,還是抽筋了。」

牧森還是堅持完成全程賽事,「我很喜歡戶外活動,也期待很久,雖然中途狀態不好,我還是堅持與抽動的肌肉相處,一路到終點,感覺挺奇妙的。」抵達終點後,雖覺得有點可惜,但也勉勵自己下次要體驗全程跑完的成就感。他也分享自己與跑步的緣分,從小肉肉的他17歲那年,靠著每天跑3K到5K,加上飲食控制以及自主健身,即使跟朋友出去旅行,也會在民宿附近找地方跑步,一年的時間,體重從87公斤瘦到67公斤,減去20公斤。

牧森帶傷完賽抵達終點。周子娛樂提供

有緣的是,前陣子牧森剛殺青一部短片,裡面就是飾演一位百米衝刺最快的男主角。他單眼皮帥氣外型,受到不少導演及製作人青睞,參與不少演出,包含電影《刺心切骨》、電影《進行曲》、公視人生劇展《海豚之惡》都將陸續與粉絲見面。

牧森平時喜歡戶外活動。周子娛樂提供
查看原始文章

更多娛樂相關文章

01

陳美鳳70歲身材超逆天...曝光白紗露肩工作側拍曬神級美腿 幽默揭「隱形高跟鞋」祕密

鏡週刊
02

金曲歌王開刀後「身材大變」狂曬肌肉! 經紀人下令:別再脫了 

ETtoday星光雲
03

資深女星用大型犬牽繩綁兒子!過往育兒辛酸曝光 7歲兒一舉動讓她淚崩

鏡報
04

曾暴瘦剩36公斤!42歲裴琳擺攤賣雞蛋糕現身 「真實狀態」曝光了

三立新聞網
05

《直到T恤乾了為止》剛完結,夏帆就宣布結婚!35歲嫁才子導演甫木元空,兩人其實早有合作緣分

Japaholic
06

「7度登紅白」大咖女歌手65歲離世!4天前才出席活動 演唱會前傳噩耗

三立新聞網
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...