「乾洗手」自製2步驟太簡單，只要準備酒精 ＋蘆薈凝膠，停在手上30秒才能殺菌！

防疫期間，出門在外包包裡必備一罐「乾洗手」。但如果覺得用量大、貴桑桑或對成分不安心，自己做乾洗手你該試一試，材料、步驟都非常簡單，價格也比市售便宜許多。另外，你使用乾洗手的方式是正確的嗎？是不是以為塗在手上搓一搓就可以殺菌了？其實不然，趕快看下去就知道！  

1.  掌握 1:4 黃金比例

最陽春的乾洗手液，只要準備好「蘆薈凝膠」和「酒精」，並以「1:4」的比例均勻攪拌混合即可。蘆薈凝膠的保濕效果很好，沒有的話也能以水晶凝膠、茶樹凝膠等替代，目的是為了增強黏稠性；酒精則建議選用濃度 95% 的酒精液製作，經過與凝膠的調配後濃度會降低，達到比較剛好的殺菌效果。  

2. 加入精油，完成度更高

陽春型乾洗手就能直接做使用了。若一次做的容量比較大，可以放在玻璃瓶中保存，要出門時再以小瓶分裝。想要聞起來香香的，能選擇茶樹精油、柑橘精油、奧勒岡精油等有抗菌效果的精油加入、攪拌均勻，採 10ml 乾洗手比 1ml 精油的比例。  

3. 使用乾洗手，「別馬上搓乾」

不管是乾洗手還是酒精液，使用在物品或肌膚表面，都要注意「別馬上搓乾」，至少讓酒精停留 15-30 秒，才能有效殺菌。市售乾洗手的成分較複雜，自製乾洗手則怕是不是少了什麼保護皮膚的成分，總之，若有頻繁的使用就要注意自身肌膚是否有乾裂、敏感、不適的情況。保存上，要確實密封、遠離火源，也要避免陽光的直接曝曬。  

4. 還是「濕洗手」最好

乾洗手雖然強調「洗手」，但它的殺菌效果卻比不上用肥皂或洗手乳、加上淨水的「濕洗手」。不管酒精液或乾洗手液，都只是在戶外缺乏水源的狀況下才建議使用；建議各位回到家還是馬上以「內、外、夾、弓、大、立、完」的七步驟正確洗手，反覆搓揉雙手至少 40-60 秒，就能洗掉 95% 以上的細菌和病毒。  

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