腳如蟲爬、灼熱感不適擾睡眠 小心不寧腿症引起

夜晚睡覺下肢會出現蟲爬、灼熱等不適，必須藉由移動或伸展緩解，有可能是不寧腿症候群作祟。醫師提醒，症狀嚴重者會合併周期性肢體抽動症，影響睡眠品質，務必要盡早就醫。（李明朝報導）

不寧腿症候群這是一種屬於中樞神經障礙疾病，聯新國際醫院神經內科主任林衛邑表示，個案的腿部會有不適的感覺，抱怨會痠、麻，如針在刺，也像螞蟻在爬、蟲鑽動或灼熱感等，需要透過移動或者伸展緩解，個案也因為下肢不適感，容易在夜間突然驚醒，造成睡眠品質不佳，影響白天工作。

不寧腿症候群個案只要甩甩腳或者走動，灼熱感等不適感會消失，與一般習慣性抖腳不同。

林衛邑表示，有些患者以為本身失眠或睡眠品質不好，有的是配偶發現另一伴晚間睡覺腳會不自主抽動，前往就診檢查，診斷出是不寧腿症引起，症狀嚴重者會合併周期性肢體抽動症，也就是每過一陣子腳就會抽動，有的頻率相當高。另外，不寧腿症在亞洲族群盛行率大約1%至3%左右，相較歐美國家低。

林衛邑醫師提到不寧腿症分為原發性，續發性，其中原發性與遺傳有關，續發性通常和病患原本的疾病有關，如尿毒症、糖尿病、巴金森氏症、缺鐵性貧血、末梢神經病變要加以找出原因治療。

個案在天氣冷或晚間比較容易出現不舒服，症狀也會較為嚴重及明顯。