蔡允潔身心狀態亮紅燈 就醫情緒潰堤淚崩「真丟臉」

女星蔡允潔2022年與圈外男友詹甫彥結婚，婚後育有一子一女，一家四口家庭生活幸福。平時常透過社群分享日常的她，今（22日）卻罕見吐露低潮，坦言近期身心狀態不佳，甚至在看診時情緒失控，忍不住當場痛哭。

蔡允潔在臉書發文表示，「這兩天身心狀態不太好，很久沒有去看身心科醫生，然後一直哭一直哭，但也沒有發生什麼不舒服的事」，即使並沒有發生特別不順的事情，情緒仍難以控制，她坦言，內心充滿自責，「我一直跟醫生說，我很自責我的身體為什麼常常需要休息，無法完整的陪小孩」。

此外，蔡允潔也懊悔明明擁有不錯的生活條件，卻仍陷入焦慮與憂鬱，甚至自我質疑「明明我應該去幫助更多的人，為什麼要浪費時間哭和焦慮憂鬱」。

面對蔡允潔的低落情緒，醫師溫柔開導，指出「哭出來，就好多了，卡住的情緒往往更解決不了」，並以身體疾病作比喻，「頭痛需要吃藥，心臟病需要吃藥，糖尿病也需要吃藥，感冒也會痛和不舒服，當然哭只是憂鬱症的一種呈現方式，所以不需要太糾結」。

蔡允潔也透露，近期還伴隨頭痛困擾，醫師建議她轉往內科檢查。不過在不同科別就醫過程中，她依舊多次情緒潰堤，甚至連到耳鼻喉科都忍不住落淚，所幸醫護人員的溫暖關懷讓她備感安慰，「我覺得我遇見了陽光，因為我的身心科醫生和我的內科醫生看到我哭的很淒慘的樣子，都很溫暖我，還有可愛的護理人員，還幫我按了一下我卡住的脖子，瞬間頭痛就好多了，可是好像沒有好的那麼快，今天頭太痛，去耳鼻喉科又大哭了，真丟臉」

貼文曝光後，引來大批網友留言打氣：「加油，你很棒」、「保重，丕極泰來」、「不哭不哭，眼淚是珍珠！沒事的，你需要宣洩出來」、「能哭得出來都是好事，沒關係的」。

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