【茜茜育兒生活好好玩】多寶家庭5天4夜出國行，行李準備怎麼帶？

三寶星星出生時，正值新冠疫情肆虐，所以沒能像哥哥姐姐一樣坐過飛機，剛出生的牧牧更不用說，首次一家六口出遠門，行李準備真的是一大挑戰啊！

一家六口出國．行李箱這樣裝

換洗衣物：18套（3套╱1人）

尿布、拉拉褲：5天份

免洗內褲：5天份

盥洗用品：裝收納袋

護膚品：裝收納袋

保健品：小孩裝收納袋、大人裝盒

奶粉：1罐（約7天份）

寶寶粥：4天份

真空收納機＋袋：數個

可肩背軟袋：2個

（此處僅列出較大品項）

盥洗用品分成大人和小孩的各一袋，牙刷、牙膏和漱口水都是一定要的，沐浴洗髮準備旅行組，乳液和修護霜都是帶大罐的才夠用。

至於換洗衣服，每個人各準備三套，一套可以在日本買，就算沒買到，也能在飯店洗衣服。這樣就不用帶這麼多占行李箱位置，內褲則是直接穿免洗的，比較衛生，跟尿布一樣用完就丟，回程時，行李箱就可多出空間。

善用真空收納袋

這趟旅程，我們一共帶了2咖行李箱。雖然帶3咖行李箱，就有2咖的空間能裝戰利品，但考量到我們家的孩子多，年齡也都偏小，再多一咖，就可能不好顧孩子啦！

解決之道就是多帶真空收納袋！回程時，可縮減衣服的體積，再加上多準備的可肩背軟袋，當做行李箱裝東西的擴充，其實就很夠用。

比較重要的是，因為牧牧已經進入副食品階段，所以出門一定要帶寶寶粥！否則當我們在吃東西的時候，他在旁邊看著也會想吃，沒他吃的，一定會哇哇哭，若少帶寶寶粥，換來增加哭鬧次數，媽媽我才想哭啊！

還有保健品也不能少，帶著4個孩子出國比想像中更累，睡了一晚起來疲勞感還在，維生素、B群跟魚油都要帶著，好好補充精力才行啊！

嬰兒車配備＋大人隨身包這樣帶

抗菌清潔噴霧、濕紙巾

超保濕護唇膏

奶瓶

紫消隨身盒

奶瓶刷

奶瓶清潔劑

兒童餐具餐兜

附帽頸枕

安撫被被＋安撫玩具

嬰兒揹巾＋揹巾罩

嬰兒車

嬰兒車，我選擇可以直接帶上飛機的款式，因為從機場到上飛機還有很長一段路，這段路可是讓旅行不要太累的關鍵。寶貝的安撫被也能直接放在車車上，有熟悉的味道，到國外也能安心睡。

嬰兒揹巾也是一定要帶的，它能依照寶寶當下狀況，使用起來更有機動彈性，有揹巾罩幫孩子遮光，睡得也會比較安穩。

除了保證寶寶睡眠品質，大人在飛機上、長途車上的體力補充也很重要，一定要帶頸枕才能舒服地睡。我很建議選擇有前扣設計的頸枕，才不容易鬆開。連帽可以收起來，也可以打開蓋臉。屁寶、秦秦也愛用頸枕，所以我也為他們準備一人一顆掛在背包上。

雖然疫情趨緩，但帶著孩子出門在外，該做的防護也不能少，抗菌清潔的噴霧、濕紙巾一定會隨身帶，用自己的兒童餐具也比較不用擔心；比較意外的是，我們這次去日本時，當地天候還很乾冷，護唇膏一定要隨身帶著，嘴唇才不會乾裂喔！

孩子隨身背包帶什麼？

書、紙筆、電子畫板

點讀筆、隨身小玩具

寶寶米餅

水壺

太陽眼鏡

屁寶跟秦秦各背一個背包，裡面裝了上飛機、坐車要玩的LCD電子畫板，因為孩子都喜歡看書、寫寫畫畫，尤其是屁寶，現在不到一天就能看完一本萬字的書，閱讀速度愈來愈快，坐JR時，看書打發時間很剛好！而秦秦、星星可分享紙筆、零食餅餅，這樣能有效防止孩子喊無聊，站起來亂，旅途才能順心啊！

近期應該也有很多爸媽準備要帶孩子出國旅遊，收拾行李一定要提前數天來做。我也將這次準備的經驗分享出來，並拍成影片放在Youtube頻道《茜茜與人夫謙》有更詳細的分享。希望能讓各位爸媽參考，把該帶的帶著，不會帶上用不到的增加行李，能比較輕鬆地享受美好的旅程，玩得順利又開心喔！

兒科醫師線上回覆 爸媽育兒大小事👇

茜茜 育兒生活好好玩

只有走過育兒之路，才能懂有寶寶陪伴的生活，是這麼有趣又有挑戰性！現在，跟著茜茜一起輕鬆育兒，體會帶娃生活的酸甜苦辣。

粉絲團：茜茜 育兒生活好好玩

延伸閱讀：

【茜茜育兒生活好好玩】當「不要跑」、「慢慢走」成壓力……努力打造安心窩，給孩子自在無拘束的童年

加入媽媽寶寶LINE@好友
孕產育兒新知不漏接