德州九旬媽 聰明長壽哲學快樂活到老

抗失智可以怎麼做？德州有位華人阿媽已經高齡九旬，頭腦還很精明，原來她的理念是「一日慈濟人、終生做慈濟到老」，不僅不會排斥出門，也經常將佛法放在心中重新溫習、穩定情緒，而她的這種「聰明長壽哲學」，也很值得現代人學習參考。

「小心喔。」

顫巍巍爬上樓，別小覷動作的「含金量」，白髮蒼蒼的她，已經95歲了。

「師兄師姊回來。」

失智海嘯危及整個世代，越是高齡的國家，越容易成為被找上的目標，最好抗衰藥物還是一句老話─「活到老學到老」。

慈濟德州分會執行長 林書賢：「基本上整個德州分會，相信整個美國都是一樣，很多志工都是一直在往老年化，他們就很難出來。」

小孩長大離家，二樓成了存放信仰跟回憶的地方。在美國生活，康桂蘭是個女紅針黹專家，從作品數推斷，年輕時大概沒停下創造跟思考，而老人家有更引以為傲的身分。

慈濟志工 張寶珠：「因為我們兩個是同期，1995年同時授證(慈濟志工)的，剛好我們兩個號碼，是前一號跟後一號。」

「很好呢。」

做慈濟，做到成為慈濟榮董。時間在臉上刻下深邃的溝壑，卻不妨礙她散發真善美的氣質。一眾慈濟好友揪團上門拜訪，阿媽突然說想要下廚，煮一頓家常好料宴請大家，大夥也義不容辭陪她採購，原本是給阿媽搭把手，結果傻眼，阿媽不僅是算帳高手，背好菜譜，精準挑選對應蔬菜、精挑細選，過程眼明手快。

慈濟志工 康桂蘭：「每天生活自己安排好，就很感恩，買些東西我就很高興 ，適合老人吃的東西。」

好菜上桌，大家邊嘗著阿媽的廚藝，邊聽阿媽聊起天南地北的往事。

慈濟德州分會執行長 林書賢：「你可以感覺到她，不光只是身體很好，她的思想也非常清楚。」

慈濟志工 康桂蘭：「我的女兒、兒子大家都離我很遠，所以跟我最親近的，就是我們慈濟這些師兄師姊們，讓我很感動。」

康桂蘭關節不好，身體卻沒有大病，或許她的長壽配方，在於專注於信仰跟慈善，同時保持勤勞狀態，永遠正向思考，不僅讓人美麗，也能讓人永保安康。

「拜拜。」