退休不是終點！大嬸陪聊、銀髮脫口秀 翻轉高齡刻板印象
台灣近年興起「大嬸陪聊」與「銀髮脫口秀」兩項創新活動，讓中高齡長輩用人生閱歷成為年輕人的心靈樹洞，或站上舞台以幽默段子分享生命故事，用行動證明退休後依然能貢獻社會！
大嬸擺攤陪聊！大學生吐心事「更自在」
台灣近年出現「大嬸陪聊」與「銀髮脫口秀」兩項創新活動，讓中高齡長輩發揮人生閱歷，成為年輕人的心靈樹洞，或站上舞台用幽默段子分享生命故事。這些長輩用行動證明，退休後依然能貢獻社會，展現「活躍老化」的精神，也翻轉社會對高齡者的刻板印象。
源自美國紐約街頭的「奶奶陪聊」攤位，如今在台灣有了接地氣的版本。大嬸陪聊創辦人Connie將攤位擺進大學校園，用一杯茶的時間，傾聽年輕世代的煩惱。不論是職涯規劃、家庭關係或戀愛問題，學生們在這裡找到訴說的出口。有大學生表示，跟陌生人反而可以更沒有顧慮，不用擔心對方說出去，因為根本不認識身邊的人，可以更自在地說出真實想法，加上長輩有人生歷練，能給予一些建議。
Connie表示，奶奶陪聊除了奶奶的智慧以外，更多的是陪伴這件事情。她認為自己雖然沒有七十幾歲，但也快六十了，所以決定做個大嬸。她強調，現在的人都需要被聽見、被接住，傳統觀念認為退休後的人都是被照顧者，但其實只是年齡數字變大了，原本的能力一直都在，她鼓勵更多五十歲以上的朋友，認知到自己還是很有價值的。
銀髮族說段子爆紅 世代隔閡秒消失
另一方面，弘道老人福利基金會推出的銀髮脫口秀，讓平均年齡高達70歲的素人長輩，用單口喜劇拆除世代隔閡。脫口秀演員鄭竟瑩表示，脫口秀是講自己的人生經驗和生活點滴，她個性本來就喜歡上舞台，只是以前活在比較保守的年代，現在有了年紀、沒有包袱，有這個舞台就盡量參加，否則不是很可惜嗎。
弘道基金會企劃組組長葛宇馨表示，希望透過脫口秀讓世代之間互相理解。她指出，長輩通常講話落落長，可能沒有人想聽，但以脫口秀的方式，他們可以把故事精煉成8至10分鐘的段子。在寫段子的過程中，長輩有一種重新梳理自己生命重點的感覺，他們可能從來沒想過，原來自己的婚姻故事或家庭相處故事可以感動人。
中正大學高齡者教育研究所教授李藹慈分析，嬰兒潮世代進入退休階段，這群人的特性是社經地位較好、比較健康，對自己未來的規劃也有較好的意識，現在的中高齡者跟傳統世代已經不一樣了，還有很好的人力價值可以繼續貢獻社會。李藹慈強調，這些活動的目的是強化高齡者對自己的信心，同時改變整個社會對高齡者的負面印象與觀感。