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變瘦的人會有這舉動!《走到月亮為止》羅美蘭大減13公斤還練出川字腹肌:「總想露給別人看」!

韓星網

更新於 2025年09月16日09:20 • 發布於 2025年09月16日08:52 • Erin
(封面圖源:Youtube@짠한형 신동엽 截圖, TVDaily)

演技派演員羅美蘭總帶來令人會心一笑的演技,在新作《走到月亮為止》正式推出前,他更是透過飲食控制大減13公斤,也在YT節目中分享自己變瘦之後的心境變化。

(圖源:Facebook@MBC drama)

羅美蘭來到申東燁的YT頻道節目作客,而申東燁一看到羅美蘭就嚇了一跳,問說「什麼啊?打了瘦瘦針嗎?」不過羅美蘭說自己是足足花了1整年的時間減重,成果相當豐碩,一共減下了13公斤之多。申東燁也表示急速減重的人會非常明顯,但羅美蘭看起來很健康又神采奕奕,氣色很好。李先彬也補充說羅美蘭在拍攝期間也持續進行飲食控制,對自己可說是時刻都不放鬆。

(圖源:Youtube@짠한형 신동엽 截圖)

主持人更好奇問問羅美蘭,「減重之後老公有沒有什麼反應?」不改搞笑本色的羅美蘭立即回應「他知道嗎?」引發大笑。羅美蘭大嘆現在瘦下來也是有副作用的,那就是自信心爆棚。因為對自己的身材過度有自信而很想要露出來給別人看,因為自己在減重並且很想露出身材,所以即使已經51歲了還加入健身房。雖然客觀地來說並沒有那麼瘦,但他自己覺得變瘦了不少。

(圖源:TVDaily)

羅美蘭也提到製作發表會上,他也有想露的念頭,所以當時也很想展現他的川字腹肌,自信心真的爆棚的太誇張,所以現在自己也在檢討這樣真的好嗎?顯然羅美蘭對自己減重之後的成果感到相當滿意,尤其變得健康這一點真的很好,現在腰部也不會疼痛了,之前站久了就想找地方坐下來休息,肩膀與斜方肌都很酸痛,現在這些狀況都減緩很多。

(圖源:Youtube@짠한형 신동엽 截圖)

羅美蘭也大方分享減重秘訣,原來是彼拉提斯。他也透露在做彼拉提斯的時候不出力,沒有辦法一直用力,而是需要持續的運動量以及運動強度,不管何時都不要勉強自己。他也分享一開始去做的時候,因為胖了,所以看著穿上緊身褲的自己覺得很煩燥,不管怎麼樣都不要看,之後瘦了下來,竟然還直接穿著那緊身褲就離開教室了,因為又開始想展現身材給別人看了,再度引起全場大笑。

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