約會可接受AA制？日本逾4成女性認定「沒必要結婚」，1/3年輕世代讓AI幫自己談戀愛
日本研究機構「明治安田總合研究所」5日發布一份、名為2026年《戀愛與結婚意向》的報告，針對全日本8872名、年齡介於18至54歲男女進行追蹤，調查顯示，日本民眾的戀愛與結婚意願，持續呈現下降趨勢，同時「追星」與 AI 戀愛諮詢的普及化，也凸顯人們對婚戀關係多元態度。
過半數未婚者對婚姻「不感興趣」
調查報告顯示，高達76.3%的未婚受訪者表示，自己「目前沒有交往對象」，此一比例較兩年前增加。更驚人的是，當問到是否對戀愛或交往「有興趣」，回答感興趣的比例、從前一年59.9%下跌至49.5%，顯示大約一半日本單身族群，對談戀愛這件事已失去動力。
【調査】未婚者の76.3％が「交際相手いない」結婚への意欲も大急落https://t.co/xQgfRPDV4x
男女別では男性78.6％、女性74.0％が「交際相手はいない」と回答。また恋愛・交際に「興味がある」と答えた未婚者の割合は49.5％にとどまり、「結婚したい」と回答した未婚者は36.8％と大幅な低下となった。pic.twitter.com/kqzG9fwtCs— ライブドアニュース (@livedoornews)February 14, 2026
依性別區分，男性78.6％、女性74.0％，依年齡層來看，35至39歲比例最高（83.3%）；即使在20至24歲（大學生）族群當中，也有多達65.5%回答沒有交往對象。
至於婚姻觀方面，「想結婚」的未婚人士比例，由前一次的47.3%、大幅減少至36.8%。不想結婚的理由，也呈現明顯性別差異：女性多選擇「感覺沒有必要」（45.8%）、男性最多選擇「可自由支配的金錢會減少」（41.4%）。
但是，如果將條件修改成「以結婚為前提交往」，則有47.2%受訪者贊成這種做法，比前一回調查（43.9%）呈現些微上升。經濟學家前田和孝指出，從數據來看，這年頭婚戀似乎走向兩極化趨勢，單純為了感受戀愛交往愈來愈少，而「完全不想結婚」與「以結婚為前提交往」的兩種族群卻同時增加。
而且在想結婚的理由方面，雖然男女幾乎都選擇，「想和喜歡的人一起生活」、「希望有可以互相扶持的人」；但希望藉此讓經濟更穩定的選項，女性受訪者選擇的比例，較男性高出15個百分點，顯示女性更傾向將婚姻與生活保障，和安心感受連結。
約會可接受AA制
調查中還問到，對於約會誰來付錢時，傳統觀念多半認為，男性要展現魄力和自身經濟能力，應該主動支付約會花費。但是，明治安田總合研究所這份調查卻發現，受當今經濟通貨膨脹、外加更多女性經濟自主影響，日本約會文化出現結構性轉變。
高達67.8%的日本女性，傾向在初次約會時，與對方採取「各付一半」的AA制，雖然受訪男性雖仍多傾向「多付一些」或「全部支付」，但與2023年數據相比，首次約會願意「全額支付」的比例，也下降5.5個百分點；而女性選擇AA各付各的，比例則上升8.6個百分點。
經濟學家森田幸大認為，這除了反映男性因物價上漲，而對於增加負擔感到遲疑外，也顯示女性在社會地位提升後，更追求關係中的平等與自主。
Z世代新趨勢：戀愛問題交給AI
隨著生成式AI機器人愈來愈發達，它們不再僅限於工作場合。調查發現，Z世代（10-20多歲）年輕族群當中，每3人就有1人、曾向AI諮詢戀愛困擾和請教應對「祕笈」。其中主要大宗的諮詢內容，包含協助撰寫交友軟體回覆訊息、規劃約會行程，以及吵架後該如何應對。
沒有對象、不想結婚，那人類的情感依託都放在哪邊？
「追星」成為年輕男女們，移轉情感目標的方式。這個趨勢在女性族群特別明顯，10多歲青少女有73.6%比例、20多歲年輕女性52.5%，都自認是追星群體一份子。(推薦閱讀)想來玩就多付錢！日本京都不滿觀光客過多影響生活，擬推行交通景點「雙軌票價」
而這些情感依託的對象，包含偶像歌手（14.1％）、動漫與遊戲角色（11.4％）和YouTuber（7.0％）等。超過六成受訪者表示，自己有能力區分虛擬與真實戀愛差異；而且本身就非常熟悉追星文化的年輕族群，通常愈能支持自己的伴侶參與追星活動。