從捷運「無影腳」事件看如何教孩子面對欺凌，親子專家授4階段陪伴

親子講師趙逸帆表示，大眾有諸多切入角度，從法律和情緒管理、優先座定義都有，但他還是想回到「教育」來談。

陪伴孩子處理衝突四階段

如果今天反擊的是一個中小學生，大家會怎麼想呢？不少人應該也會支持，不過我們多少會有點擔心這種反擊方式是否妥當，事後也會做引導吧？

（捷運無影腳事件引起廣大討論，三宅一生袋子意外成為亮點。）
而這種搶位置衝突，在小學更是常見，如果今天有一個小孩平常是惡作劇慣犯，他故意去弄其他小孩，當下提醒後無果，我們會教育孩子用哪些方式反應？
在面對日常衝突，孩子會有這四個階段：

一、無感期：教覺察

有些孩子遇到衝突不會反抗，可能不是隱忍，而是「沒有感覺」，覺得沒差，這也是很危險的！
正處在面對衝突無感期的孩子，我們最重要的，不是教反擊，是引導孩子「說出感受」。
不批判孩子的想法、也不要過度壓抑感受，甚至願意發怒時，也是一種突破！可以先感謝孩子願意把感受說出來，有安全感的表達環境是重要的！

二、覺察期：教觀察

這個階段，孩子已經知道自己「被欺負」了！也會說出感受，回來討拍等等。

在我們教導孩子反擊之前，覺察期還有一件很重要的：「分辨衝突種類」、「對方的狀態和動機」。
衝突是有分的，這也是人際界線中很重要的一環！如果把所有衝突都當作霸凌看待，那孩子沒辦法真正學會處理衝突。
到底是惡作劇？排擠？推擠？傷害？霸凌？還是跟你玩，還是不適當的身體界線？不只是覺察情緒，也要認識不同的衝突種類，才能真正的適當處理。

三、衝突期：教選擇

處在衝突期的孩子，可能遇到衝突都會反擊，這樣的孩子已經能夠有「為自己申冤」的方式，或是「保護自己」的能力！
之所以這次捷運事件被許多人讚許，我想某部分也是因為，反擊者做出許多人內心渴望的「反擊」吧。
這個階段，除了聆聽孩子內在的感受，最重要的，就是教導孩子反擊的界線、方式，以及可能連帶的後果。
告訴孩子：你可以發怒，不過你有很多選擇方式；你有自由意志，但你有選擇，就會有該負責的方式！

四、穩定期：教照顧

處在這階段的孩子，他知道何時該反擊？何時該離開？知道何時要求助？還是要自我保護？我們都希望孩子走到這樣的階段！
學習人際的目的，就是為了能夠「剛剛好」的回應每次人際衝突，不委屈自己，也不放縱傷們的人；不忽視自己的感受，但也不會讓失控情緒掌管我們的行為。

父母態度、社會氛圍影響甚遠

趙逸帆認為，教反擊也好，教界線也好，是先溝通？先離開？還是趕快反擊，保護自己？
其實沒有標準答案，每個孩子要學的不一樣。
但說到底，這四階段其實不是用「教育」的，大部分孩子是「看」出來的！
平常家長怎麼回應情緒，社會文化怎麼看待衝突，身旁大人怎麼引導思考，這些才是最重要的。
這議題其實很寶貴，如果想跟孩子談談這件事，建議可以先留意孩子在哪階段喔！
本文由【趙逸帆】授權，未經同意禁止轉載。 　
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