東亞青柔道》三角勒、關節技IPPON對手　沈家姊妹貢獻雙金

【姚瑞宸／臺北報導】臺灣柔道女將今天在「2023年東亞青年暨青少年柔道公開賽」大放異彩，在7個量級中攻下5面金牌。其中－57KG級林宇涵、+78KG級王桀曦繼昨天稱霸青少年組，今天在青年組一樣摘金。

此外，七月二日才在「2023臺北－亞洲柔道公開賽」為臺灣奪得一金一銀的屏東沈奕君、沈奕熙姊妹，今天各自在-48KG、-52KG級奪得金牌。

沈奕君在7人參賽的-48KG級比賽，首戰連使反摔、關節技，以11：0 擊敗香港選手何樂宜；接著對香港劉韻儀施展單臂過肩摔，IPPON再奪一勝。

金牌戰對決今年奪得精英賽、全中運雙料冠軍的楊梅高中邱之柔，沈奕君再以半勝差距獲勝，成為唯一在「臺北公開賽」、「東亞青公開賽」都奪得金牌的選手。

「兩個公開賽的金牌戰，我的對手都是同一個人。」沈奕君在今年上半年數度對決邱之柔，都敗在她手下。但七月分的兩大公開賽，沈奕君逆轉獲得對戰二連勝。

「變得比較冷靜一點，『搶手』部分有把對手牽制好，對手的體形比較高，腳一勾進來就可以打亂我的節奏，『搶手』處理好就比較不會亂掉。」她表示，今年二月國手選拔對上邱之柔：「就是搶手沒有處理好，肩膀被控制住，沒辦法發動攻擊，而且她手比較長，她抓到我的時候，我可能還沒有抓到她。」

為了克服這項對上的弱勢，沈奕君請男選手在陪練時「模擬她的站姿、吊手，一做就把她鎖下來…重點是我自己要夠冷靜、專注。」

沈奕君表示，妹妹沈奕熙在公開賽對林徐婉筑的金牌戰，「可能有點小分心，被她晃進來大內割，那個學姊我也有對過，她算是經驗老道的選手。」她說，妹妹在前陣子受傷時寢技加強很多，「我當然也會練，五五波時會寢技，比較佔優勢。」

沈奕熙今天在-52KG的比賽，使用撒手鐗關節技，擊倒同門師姊妹田雨薇、韓國選手李詩賢，兩場都是不到2分鐘就IPPON對手豪取金牌。

沈奕熙表示：「之前受傷的時候猛寢技，到國際賽都可以得分，算是一個進步，我之前喜歡用立技得分，爸爸說『立技、寢技各佔一半』，這兩都要練，我會把立技再加強回來，像寢技一樣有很好的表現。」