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雞蛋如何保存?冰箱門最NG恐「細菌孳生」 保鮮這樣做

TVBS

更新於 2025年09月06日09:54 • 發布於 2025年09月06日09:54 • 張森皓
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每個家庭都有自己儲存雞蛋的方式和位置,不過錯誤放置可能會導致新鮮度降低、細菌孳生!專家指出,很多冰箱為了民眾方便拿取,都會在門上安裝「蛋架」,讓收納變得輕鬆。不過冰箱門時常開開關關,溫度變化會影響雞蛋的新鮮度,甚至可能導致破裂,所以雞蛋放在冰箱門蛋架是最常見,卻也最 NG 的保存方式。

雞蛋保存這樣做

飲食網站《The Takeout》報導,如果雞蛋是在超市購買,或是已經被清洗過,那回到家應該儲存在溫度穩定的冰箱,理想溫度為攝氏 4 度(約華氏 39.2 度)或更低;如果是未經清洗或是自產的雞蛋(如自家飼養的母雞下蛋),那其實可以在室溫放置約 2 週。

報導指出,若是這段時間吃不完,可以在不清洗的情況下直接冷藏,保存期限可延長至 3 個月。不過記得要在蛋盒或是儲存容器上標記獲得雞蛋的日期,方便追蹤新鮮度,避免過期導致風味變差。

延長保鮮小撇步

許多民眾買回雞蛋後,常常檢查沒有破損就直接保存。但其實稍微調整擺放方式,就可以輕鬆延長保鮮時間。報導指出,可以先將雞蛋尖端朝下放入蛋盒,因為雞蛋大頭內部有氣室,隨著時間推移會逐漸膨脹。尖端朝下擺放可以讓氣室停留底部,減少細菌孳生進入蛋黃的風險。

將雞蛋尖端朝下擺進蛋盒後,再將蛋盒放在冰箱內部(不要放在門邊)即可。建議使用蛋盒存放是因為能防止破裂,盒子上還印有有效期限,可以方便管理。此外,不同來源或不是同時買的雞蛋千萬不要混放,避免混淆保存期限。

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