運動不嫌晚！血管健康遠離失智症

接下來提供您健康資訊，大家一起好好運動，把時間交給資深編譯 彭馨儀。

資深編譯彭馨儀：「保護大腦不嫌晚！降低失智風險，運動維持血管彈性 遠離慢性疾病，健康人生動起來 量力成為促循環，開啟運動模式 走路也能訓練肌力，運動不嫌晚！中高強度循序漸進。」