大人的療癒之旅 重新充電再出發
成為大人的路上，總會面臨許多挑戰，難免感到疲憊。趁著工作之餘，為自己安排一場桃園週末旅程，選定有陽光的日子，和三五好友到公園野餐，走入老眷村上一堂療癒的手作課，累了就泡泡足湯，再到咖啡館裡品嚐甜點摸摸貓咪，最後到酒吧喝杯精釀啤酒，享受一場大人味的療癒之旅。
龍岡森林公園：在晨光中野餐
陽光灑落樹葉縫隙，微風吹拂，漫步在「龍岡森林公園」，讓生活的步調也緩了下來。占地2.5公頃的公園內，除了保留原有的300株喬木，還栽種黑松、肯氏南洋杉、樟樹等樹種，營造出一片舒心景致。樹林旁有大片草地，隨意鋪起野餐墊，餐籃中裝滿美味食物，在大自然餐廳中好好品嚐，放聲歡笑也不必擔心旁人眼光。
往公園中央望去，以花瓣為造型的大型天幕廣場座落其中，分做兩層，可避雨遮陽，遠遠看來就像綻放的花朵，不時看見居民在此運動，做伸展操，一幅愜意的城市即景在眼前展開。周邊還有籃球場、槌球場、兒童遊樂區、運動健身等設施，作為市民活動筋骨的場所。
龍岡森林公園
地址：桃園市中壢區龍岡路三段與262巷交叉口
苦瓜織織Bitter, then Better：手作編織療癒時光
飽餐一頓後，步行約7分鐘即可抵達馬祖新村眷村文創園區，成排的老宿舍羅列，舊磚瓦、老木窗，彷彿時空凝結，回到舊日時光，其中招牌寫著「苦瓜織織 Bitter, then Better」的老屋，現在的主人是2020年進駐的青年店家，由Ita與Amber共同創立以「梭織」為主的工作空間，能在這裡學習編織相關手作課程，以及購買編織作品及設計選物。
Ita分享，梭織是一種編織技法，可見於台灣原住民族的織布機，到現今的紡織廠，在國外也有不少運用梭織創作的藝術家，特色為創作自由度高，能做出如掛畫、杯墊、雲朵掛飾、包包等手作物。織線穿梭在織布板上，從手中慢慢織出成品，梭織不像考試一樣有分數高低，「以直覺選擇織線，接受自己的作品，無論做出什麼樣的作品，都是好的。」在慢下來的時間中，聆聽自己的直覺，將千頭萬緒化作織線，每織一點，煩思便少了一些。
苦瓜織織Bitter, then Better
地址：桃園市中壢區龍清街50巷47號眷舍
營業時間：
週五至週日 11:00–18:00
週一至週四採預約制
足旅養生行館 （中壢館）：日式足湯放鬆身心
來到位於中壢後火車站附近的「足旅養生行館」，泡一池傳統日式足浴，舒緩平日痠痛的雙足。門外掛著一個大白燈籠，上頭寫著「足湯」，一張張許願繪馬隨風搖曳，店內散發暖暖的黃光，搭配輕柔的音樂，泡著日式足浴池，恍惚間以為自己來到了日本旅行。
店內足浴因應不同情境加入海鹽或藥材，夏日以不同氣味的海鹽入浴，融合舒適的水溫與芬芳的氣息，緩解腳上的勞累。冬日則提供黃色、紅色、紫色三種中藥湯浴，如紫色添加薰衣草、茉莉花等藥材，適合失眠焦慮，痠痛者使用。無論是哪一種大人，都能在適合自身的足湯中獲得撫慰，回復滿滿的電力。
足旅養生行館 （中壢館）
電話：03-458-6072
地址：桃園市中壢區健行路8號
營業時間：週一至週日10:30–23:30
陪你咖啡Petit coffee：甜點、貓咪與咖啡，總有好事相伴
從中壢火車站前站步行約15分鐘來到「陪你咖啡Petit coffee」。走進簡潔明亮的店內，撲鼻而來的甜點香氣，讓心情立即溫暖了起來。咖啡館由Kevin與Mei一同經營，兩人在甜點創作上相當用心，像是慕斯般的巴斯克蛋糕，絲滑綿密，佐以檸檬提味甜而不膩；流行的韓風甜點可朗芙，將可頌的酥脆與鬆餅的彈性融為一體，淋上自行熬製的焦糖醬，將椪糖磨碎加入鮮奶油中，口感層次豐富，一入口就是滿滿的幸福感。
這邊也是寵物友善的咖啡館，4隻可愛的店貓，黑色的Uni戴著像是馬戲團般的頸圈，調皮地在店內自由穿梭，3隻可愛親人的布偶貓悟妹、酷比以及奇犽同樣不時出現在各個角落。咖啡館一處明亮空間，是Mei的刺青工作室，打破刺青充滿距離且神秘的印象，可以選擇刺青的方式，讓家人般的寵物永遠陪伴主人身邊。這是個專注於陪伴的空間，與親友、情人或是寵物度過一段時光，在最愛的人身邊彼此療癒，獲得繼續前行的力量。
陪你咖啡 Petit Coffee
電話：03-425-5977
地址：桃園市中壢區裕民街7號
營業時間：週二至週日11:00–19:00
Hop In精釀啤酒小舖：如獨立樂團般風味各異的精釀啤酒
入夜後，和朋友相約酒吧小酌暢談。「Hop In精釀啤酒小舖」隱身於靜巷2樓，一不注意可能就錯過，拾級而上，紅磚牆與洗石子地板，搭配牆面裱框的酒標海報，是間充滿個性的神秘小酒館。
經營者阿雅在澳洲打工旅行時，深受澳洲多樣獨特的精釀啤酒所吸引，回到家鄉決定開設這間小酒館。他形容精釀啤酒如同獨立樂團，個性鮮明，有著不同曲風，店內酒種類多，像是55th street的生啤Amber Ale，是由桃園在地的精釀啤酒商55th street所釀製，特別加入桂圓，釀造出獨特香氣；全世界最老的酒廠德國Weihenstephaner的經典德士小麥，喝來順口，有著淡淡香蕉氣息；奧地利第一大出口酒廠Eggenberg的接骨木檸檬啤酒，檸檬香中帶出淡淡甜味；和朋友聊聊天，點上各自喜歡的精釀啤酒，不必在乎時間流逝，享受一個屬於大人的自在夜晚。
禁止酒駕，飲酒過量 有害健康，未滿18歲禁止飲酒
電影《藍色大門》裡有句台詞，「總是會留下一些什麼吧，留下什麼，我們就變成什麼樣的大人。」成為大人或許不是一件容易的事，但我們還是能選擇將美好填進人生的空格，來到桃園走一趟輕旅行，由自己定義內容，透過旅行療癒身心，而後從容地返回日常生活。
Hop In 精釀啤酒小舖
電話：03-425-8700
地址：桃園市中壢區廣安街11號2樓
營業時間：
週一至週四18:00–1:00
週五、週六18:00–2:00週日18:00–0:00
本文轉載自《桃園誌》。更多精彩內容，請<點此>