獨家／曾幫蜘蛛人架繩、陪Alex試爬！教練：看得手心全濕
生活中心／師瑞德報導
美國攀岩界傳奇人物、「徒手攀岩（Free Solo）」大神艾力克斯·霍諾德（Alex Honnold），今（25）日震撼完成台北101大樓的無繩索攀登，全球目光聚焦台灣。曾於22年前親手協助「法國蜘蛛人」亞倫·羅伯特（Alain Robert）架設安全防護網的台灣資深攀岩教練、外號「小鬍子」的戴昌盛，今日全程緊盯直播觀戰。即便擁有豐富極限運動經驗，戴昌盛受訪時仍難掩激動：「看直播看得我手心都在冒汗！」他更透露，其實早在十多年前，霍諾德就曾秘密來台，並在他們團隊協助下於101進行過不為人知的「試爬」。
法國蜘蛛人曾評101難度僅「5.5分」 當年因館方妥協「全程確保」
回顧台北101的攀登歷史，戴昌盛是極少數兩場都親歷的見證者。回憶起2004年那場轟動一時的攀登，戴昌盛笑說其實是一場「超級任務」。當時台北101剛落成第一年，全球知名度正要打開，法國蜘蛛人羅伯特有意挑戰，但相關單位對於安全維護毫無頭緒。「那時候我人其實在美國，突然接到電話說：『教練，你要幫我來搞定這件事情，搞定你再回美國去！』」
戴昌盛回憶，當時情況緊急，他告訴對方：「如果我買得到機票我就回去。」結果運氣好，真的讓他候補上機票飛回台灣。從落地到正式攀登，中間只有短短「一個禮拜」的時間可以準備。他緊急召集「小鬍子冒險學校」的團隊成員，在極短時間內完成了從地面一樓到508公尺避雷針的全程安全繩索架設規劃。
羅伯特當年實際攀爬後曾評價，若單純以地形結構分析，台北101並不算特別費力的建築；在他建立的建築物攀爬難度評級中，101大樓大約只有「5.5分、頂多6分」。這個評分對於今日挑戰的霍諾德來說似乎是個好消息，但戴昌盛以專業角度分析，兩次攀登存在著決定性的差異。
內角支撐 VS 外牆平攀 教練揭Alex甩手關鍵：單一肌群燃燒殆盡
「雖然難度評級聽起來不高，但兩代蜘蛛人的『路線』完全不同。」戴昌盛深入剖析，當年法國蜘蛛人選擇攀爬大樓的「內角」，技術上可以利用身體摺疊、手腳張開的對撐力量來休息，相對省力。
反觀這次霍諾德，選擇的是直接攀爬「外牆」的斗狀結構外角。戴昌盛指出，101大樓由八個巨大的「斗」組成，攀爬動作是高度重複的，且外牆攀登無法像內角那樣借力休息，這會導致單一肌群極度快速消耗。他在直播中觀察到霍諾德中途出現「甩手」動作，正是為了在一瞬間放鬆緊繃的肌肉，避免乳酸堆積過量，這顯示此次挑戰對肌耐力的考驗遠超乎帳面上的數據。
獨家秘辛曝光：霍諾德十年前曾低調「試水溫」
對於霍諾德今日的從容表現，戴昌盛透露了一段封存十多年的秘辛。約莫在十多年前，霍諾德就曾透過經紀人低調聯繫上他，雙方約在101大樓會合。當時戴昌盛攜帶了輔助裝備，協助霍諾德進行了一次非公開的「試爬」。
「那時候他從其中一個斗的上方出去，我幫他做上方確保，他先往下攀爬了一小段，測試手點與腳點的摩擦力，然後再從外角慢慢爬上來。」戴昌盛回憶，雖然那次只是小範圍的測試，且因未對外公開而鮮為人知，但那個瞬間已證明霍諾德對挑戰101懷抱著長遠的企圖心。今日的成功，其實是長達十年以上的醞釀與準備。
冒險並非玩命 教練：Free Solo的準備是一輩子的
看著直播中霍諾德從避雷針垂降、再徒手攻頂的畫面，戴昌盛感觸良多。面對社會大眾常誤解Free Solo是「找死」或「玩命」，他嚴肅澄清：「真正的冒險者，準備工作是一輩子的。」
戴昌盛強調，像霍諾德這樣的頂尖選手，在跨出沒有繩索保護的那一步之前，已經在腦海中模擬過無數次，並透過繩索確保進行過實地測試，將所有不可控的風險因子降到最低。「這不是一時興起，而是經過精密計算的執行計畫。」他認為，這才是極限運動真正要傳達的精神：對生命的負責與對極致的追求。