奧原希望現身台灣！首度海外指導小選手　點出成功關鍵：腳步與基本功

日本羽球傳奇巨星、前世界球后奧原希望。圖／展逸提供

日本羽球傳奇巨星、前世界球后奧原希望近期在法國奧爾良大師賽奪冠後，今（1）日來台參與Mizuno「Follow Your Will Session」活動，親自下場指導來自全台各地的國小選手，從基礎動作、場上節奏到實戰觀念皆傾囊相授，近距離傳承自身經驗。

Mizuno「Follow Your Will Session」過去曾於日本北海道、沖繩等地舉辦，累積良好口碑，此次海外首站選在台北，共吸引63名小球員參與。奧原希望親自下場指導，從最基礎的腳步與擊球動作教起，透過實際對打示範走位與控場能力，展現頂級選手對比賽細膩的閱讀與掌握。

活動中奧原也分享自身生涯歷程，從年少成名奪下日本全國冠軍、世青賽封后，到後來遭遇嚴重膝傷，一度面臨生涯低谷。談及復健與調整過程，奧原強調關鍵在於「不輕言放棄」，最終於2017年奪下世界錦標賽女單金牌，並在2019年登上世界球后寶座，完成生涯重要里程碑。

談到首次在海外指導基層選手的心情，奧原希望坦言既期待又緊張，「這是我人生第一次在海外教小朋友，會擔心能不能好好傳達。」

奧原表示，雖然日本與台灣文化不同，但羽球是共通語言，「希望透過羽球，讓孩子們先感受到『喜歡羽球』這份共同的情感，度過愉快的時光。」

面對台灣羽球人口眾多、競爭激烈的環境，奧原希望也給予有志成為職業選手的小朋友建議。奧原強調，運動員的身體就是最重要的資本，「我曾經歷過重大傷勢，那段時間非常痛苦，所以一定要學會珍惜身體。」

奧原也指出，除了基礎訓練外，「不要忘記享受羽球的心情」才是關鍵，「保持熱愛，才能長期堅持並持續進步。」

身材較為嬌小的選手，卻能在國際賽場打出競爭力，關鍵在於長期訓練的累積。奧原希望透露，中學時期便特別強化腳步（footwork）與基礎能力，「因為我身高較矮，必須在球場內大範圍跑動，所以當時累積的腳步訓練，對現在幫助非常大。」

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