請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

普悠瑪翻車

熗炒油麥菜

Cookpad

發布於 2018年05月27日16:00 • Madeleine Chiu
油麥菜就是咱們台灣大家所熟知的尖葉萵苣,也就是俗稱的『A菜』。今天換個川味的炒法,除了蒜頭外再加些乾辣椒,花椒粒一起爆香,乾辣椒其實並不會很辣,但有其特有的香氣,再加上少許青花椒的麻香提味,和單單只加蒜頭炒的青菜,有著不一樣的風味喔!非常好吃。

食材:
尖葉萵苣(A菜or油麥菜)一把 約500克
乾辣椒段10~15克
青花椒粒1小匙
蒜頭4~5小粒
(調味料)
鹽適量
鮮味炒手1/4小匙

蒜頭切片或切末皆可,乾辣椒段和青花椒粒分別洗淨瀝乾備用。 (無青花椒可以用紅花椒代替,但個人覺得青花椒更適合)
青菜洗淨徹底瀝乾水份後切成小段狀備用。 這道菜是快炒青菜,需要辛香料的香氣和保持青菜些許脆度,因此不宜掛上太多無謂的湯湯水水,以免影響口感。
鍋中倒入適量的油(約3大匙),炒a菜油不宜太少,這道菜油少了菜的口感容易澀。 油稍微加熱後放入蒜末,乾辣椒,花椒粒爆香至蒜香味釋出~ (青花椒粒適量即可不需過多,青花椒粒亦可先爆香後撈除再下其他蒜末辣椒爆香。)
接著加入a菜快速翻炒至斷生後,加入鹽和鮮味炒手調味,再次拌炒均勻後即可出鍋。
同樣的做法~除了a菜(油麥菜),換成芥藍菜,高麗菜也非常適合喔!
查看原始文章
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...