2026過年必追韓綜：《天機試煉場》必追、《單身即地獄5》推番外篇，朴寶劍要開理髮廳
近期討論度超高的《單身即地獄5》大家都追完了嗎？被譽為是史上最好看的一季，節目組還加碼要在情人節推出驚喜番外篇，讓許多忠實觀眾都超期待！以下整理「6部2026過年必追韓綜」，不只《單身即地獄5》好看、還有韓國首部烘焙生存戰《天下麵包：Bake Your Dream》，連朴寶劍都有同名綜藝！
2026過年必追韓綜推薦1：《單身即地獄5》
集數：全12集
類型：戀愛、真人實境秀
主持群：洪真慶、李多熙、曹圭賢、HANHAE、金珍映
播出平台：Netflix
播出時間：2026年1月20日起，已完結
節目介紹：魅力十足的單身男女來到荒島上尋覓對象，唯有順利成為配對成功，才能離開這座地獄島，前往天堂島度過浪漫約會之夜。
圖片來源：IG @netflixkr
《單身即地獄5》被譽為是史上最精彩、最值得一看的一季，在開播後引發史無前例的回響，成員們的私下背景和後續發展更是狂被起底、討論度十分熱烈。官方甚至宣布加碼推出《單身即地獄5: 重聚》，將帶來節目後續特輯＋冬季天堂島合宿之旅，並會在2月14日情人節那天上線播出！
圖片來源：IG @netflixkr
第五季維持節目一貫火辣、勁爆又暗流湧動的風格，看著15位單身男女為了爭奪彼此，內心產生的拉鋸、掙扎甚至衝突，不追到最後一刻完全無法預測成員們的最終選擇！不少網友也稱讚這季主持群的反應更加地大膽自然，完全化身觀眾「嘴替」，將大家的心聲完全表達出來，讓人十分大快人心！
圖片來源：IG @netflixkr
2026過年必追韓綜推薦2：《天機試煉場》
集數：全10集
類型：命理、真人實境秀
主持群：全炫茂、朴娜萊、朴河宣、神童、及姜智榮
播出平台：Disney+
播出時間：2026年2月11日上架4集，2月18日上線5至7集，2月25日上線8、9集，3月4日播出第10集完結篇。
節目介紹：集結薩滿、塔羅、面相、腳相、四柱八字等韓國 49 位的頂尖命理師。參賽者們將使出看家本領，包含通靈、使用羽扇、鈴鐺、占卜棒、甚至是現代的筆電來推斷，一同見證誰才能獲得第一命理師的封號。
圖片來源：IG @disneyplustw
全球首部「命理實境秀」《天機試煉場》來了！這部綜藝近期在社群擁有極高討論度，其中精準到完全就在「通靈」的神奇片段更是受到網友瘋傳！該綜藝由《黑白大廚：料理階級大戰》團隊所打造，集合了韓國各地最頂尖的通靈師、命理師、占卜師與巫師等同台競技，採用淘汰制，每一集會設計不同類型的任務挑戰，觀眾不但體驗到玄幻的推斷過程，也能更深刻的理解參賽者背後的文化背景，是一部前所未見的全新綜藝秀！
圖片來源：IG @disneyplustw
2026過年必追韓綜推薦3：《勝元家》
類型：美食、情境喜劇
主持群：車勝元、秋成勳、Tommy、DinDin、Danny Koo
播出時間：2026年1月9日起，每週五更新
節目介紹：由車勝元、秋成勳領軍，在節目中組成「黑幫家庭」，走遍亞洲街頭小店、夜市和隱藏餐館，只為尋找那口能熱到冒汗又停不下筷的韓式辛辣！
圖片來源：愛奇藝
《勝元家》是一部以寫實黑幫情境喜劇為設計靈感的美食節目，由車勝元和秋成勳領軍，在節目中組成「黑幫家庭」，為了擴張勢力而試圖研發出全新的韓式辣味醬，試圖用味道來席捲全球。隨著家庭成員逐漸擴增，不同的飲食口味和習慣也讓他們產生火花碰撞，是一部火爆嗆辣的美食歡樂情境劇！車勝元是人氣實境秀《一日三餐》的固定班底，在節目中展現出乎意料的精湛廚藝，搭檔上靠《體能之巔》爆紅的秋成勳，還有Tommy、DinDin、Danny Koo等人一起走訪亞洲各國，日前已播出泰國篇，期待這群黑幫們接下來的旅程！
圖片來源：愛奇藝
2026過年必追韓綜推薦4：《寶劍魔法捲》（小鎮魔髮師）
類型：美髮、真人實境
主持群：朴寶劍、李相二、郭東延
播出平台：tvN、HBO MAX(尚未上架）
播出時間：2026年1月30日首播
節目介紹：擁有理髮師國家資格證的朴寶劍，將與他的至親好友李相二、郭東延，在偏僻的鄉村中，一同營運既整理頭髮也整理心情的特別理髮廳的故事。
圖片來源：tvN
自從2020年入伍的朴寶劍在軍中考取理髮師資格證後，不少粉絲便敲碗希望他能拍攝和理髮相關的綜藝，沒想到竟然許願成功，推出由朴寶劍親自命名的《寶劍魔法捲》！朴寶劍與李相二、郭東延因合作《雲畫的月光》、《健將聯盟》結下深厚情誼，這次再度合體，化身「新手打工人」為村民打理造型。節目走療癒溫馨路線，但三人替客人理髮時緊張又認真的模樣，也意外製造出不少逗趣的效果！
圖片來源：tvN
2026過年必追韓綜推薦5：《天下麵包：Bake Your Dream》
類型：美食、真人實境秀
主持：李多熙
播出時間：2026年2月1日開始，每週日更新
節目介紹：韓國首個以專業麵包及甜點為主題的大型真人秀。以「用雙手烘焙夢想」為口號，聚集韓國與海外最頂尖的72位烘焙師，掀起一場緊張刺激的烘焙大戰。
圖片來源：friDay影音
《天下麵包》是韓國首檔麵包生存大戰，規模堪比《黑白大廚》烘焙版！集結韓國各地最厲害的烘焙師傅，從世界冠軍、資深名廚、甜點名將等頂尖高手都齊聚一堂，帶來前所未見的美味對決。主持人由《單身即地獄》李多熙擔綱，評審則由女團 OH MY GIRL Mimi、「拿坡里美味黑手黨」權聖晙等人出任，再加上高額1億韓元的獎金、特地搭建的豪華競技館，都讓這部綜藝看點和話題性十足！
圖片來源：IG @mbn_fun
2026過年必追韓綜推薦6：《只要有空，》第四季
類型：街頭、真人實境秀
主持群：劉在錫、柳演錫
播出時間：2025年12月16日開始，每週三更新
節目介紹：由劉在錫、柳演錫共同主持，節目走訪事先申請的民眾，在其短暫空檔時間進行生活訪談與小遊戲。是以日常互動為核心的輕鬆溫馨街頭綜藝。
圖片來源：friDay影音
備受好評的街頭實境綜藝《只要有空，》第四季正式回歸！由劉在錫、柳演錫「雙錫」搭檔回鍋主持，每一集都會邀請不同的偶像明星出演，和主持人一同走上街頭，和民眾們進行日常溫馨的訪談、互動玩遊戲，主打在生活空檔中，帶給觀眾滿滿的幸福感和療癒笑聲！節目最大的亮點，在於嘉賓們展現的「0偶包」逗趣形象，NMIXX、趙寅成、秋英宇等人都驚喜出演！
圖片來源：SBS
文字整理：杜以璇
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