《赤手獨攀台北101》懶人包：霍諾德是誰？挑戰時間、交管一次看
全球矚目的 Netflix 直播特別節目《赤手獨攀台北101：直播》（SKYSCRAPER LIVE）即將登場！曾以奧斯卡最佳紀錄片《赤手登峰》震撼世界的傳奇攀岩家艾力克斯霍諾德（Alex Honnold），這次將目標鎖定台灣地標「台北 101」。他將挑戰在無繩索保護的情況下，徒手攀登這座 508公尺高的摩天大樓。
這場史無前例的挑戰將於台灣時間1月24日上午 9 點全球同步直播。霍諾德能否克服 101 特有的倒梯形結構、高空風切與濕滑表面？直播要在哪裡看？有哪些重量級嘉賓解說？以下來看完整情報。
《赤手獨攀台北101：直播》霍諾德是誰
艾力克斯霍諾德（Alex Honnold） 是當今世界上最著名的徒手攀岩大師。1985 年出生於美國加州，他以大膽、冷靜且近乎「零恐懼」的心理素質聞名於世。
不同於一般攀岩者依賴繩索和保護裝備，霍諾德專精於「徒手獨攀」這意味著在數百甚至數千公尺高的岩壁上，他完全依靠自己的雙手和雙腳，沒有任何容錯空間。神經科學家曾掃描過他的大腦，發現他的杏仁核（負責處理恐懼的區域）對刺激的反應遠低於常人，這讓他能在極度危險的環境下保持絕對冷靜。
《赤手獨攀台北101：直播》霍諾德有什麼成就？
霍諾德的攀岩生涯充滿了傳奇色彩，其中最著名的成就包括：
酋長岩徒手獨攀（2017）： 這是他生涯的巔峰之作，也是人類攀岩史上的里程碑。他耗時 3 小時 56 分，徒手攀登了優勝美地國家公園約 914 公尺高、近乎垂直的「酋長岩」。這段過程被拍成了紀錄片《赤手登峰》。
奧斯卡最佳紀錄片《赤手登峰》： 上述的攀登過程紀錄片獲得了 2019 年奧斯卡最佳紀錄片獎，讓霍諾德的名字從攀岩圈紅遍全球。巴塔哥尼亞 Fitz Roy 連穿： 他曾與攀岩好手 Tommy Caldwell 合作，完成了阿根廷巴塔哥尼亞 Fitz Roy 山系的縱走，這是攀岩界極具技術難度的成就。
《赤手獨攀台北101：直播》霍諾德有哪些阻礙？
雖然霍諾德習慣了岩壁，但攀登台北 101 這座人造摩天大樓面臨著截然不同的挑戰：
「斗型」結構與竹節過懸： 台北 101 的外觀設計模仿竹子，由8個巨大的「倒梯形」單元組成。這意味著霍諾德每爬過一個單元，就必須克服向外傾斜的「過懸」結構（Overhang），這在體力消耗上遠大於垂直攀登，且需要極強的指力與核心力量將身體「拉」過轉角。
光滑介面與摩擦力： 不像岩石有天然的凹凸紋理，101 的表面是玻璃帷幕與鋁合金，摩擦力極低。加上台北潮濕的氣候，若遇上濕氣或微雨，表面將變得極度濕滑，這對依賴手指摩擦力的徒手攀岩是致命威脅。
機械式的重複與疲勞： 岩壁的路線變化多端，但摩天大樓的攀登動作高度重複。這種單調的重複動作容易引發特定的肌肉疲勞與抽筋，同時也考驗著他在508公尺長的距離中能否維持高度專注，不因枯燥而分心。
不可預測的高空強風： 台北101高層的風切非常強勁且風向多變，對於沒有繩索固定的霍諾德來說，一陣突如其來的側風都可能破壞平衡。
《赤手獨攀台北101：直播》直播嘉賓有誰？
為了這場盛事，Netflix 邀請了跨界嘉賓進行解說與分析：
Elle Duncan： 美國知名體育主播（ESPN），擔任本次直播主持人。
Emily Harrington： 職業攀岩家，曾與霍諾德多次合作，能提供專業技術解說。
Mark Rober： 前 NASA 工程師、知名科普 YouTuber，預計將從物理與科學角度分析攀登難度。
Seth Rollins： WWE 美國職業摔角巨星，將帶來體能與心理戰層面的觀點。
Pete Woods： 攀岩評論員，負責即時講評攀登狀況。
《赤手獨攀台北101：直播》哪裡看？
播出平台： Netflix 獨家直播（全球同步）
台灣時間： 1 月 25日上午 9:00
收看連結： 請直接開啟 Netflix App 或網頁版搜尋「赤手獨攀」。
《赤手獨攀台北101：直播》交通管制
行人管制（人行道封閉）
主要影響範圍：松智路（松廉路至信義路段）
預演日： 1/21、1/23 09:00－13:00
直播日： 1/24 07:00－11:00
松智路東側： 人行道全封（信義廣場保留通道）。
松智路西側（靠101）： 封閉至101辦公大樓信義路大門前。
繞道建議： 欲進入101辦公大樓，請改走市府路 方向；信義路側保留通道供辦公人員進入。
YouBike 暫停營運
日期： 1/21～ 1/24（雨備至1/25）
時段： 09:00－13:00
影響站點： 台北101/世貿站、信義廣場周邊站點建議預先查詢 App。
停車管制
日期： 1/14（三）～ 1/24（六）（雨備至1/25）
台北101停車場：松智路出口暫時封閉，車輛請改由市府路出口駛出。
信義廣場公有停車場： 每日 07:00－17:00 兩側出入口進行管制。
場館與設施開放狀況
台北101商場／觀景台： 正常營業（無異動）。
商場：11:00 - 21:30
觀景台：10:00 - 21:00
信義廣場（狗活動區）： 暫停開放
日期：1/14 ～ 1/24 每日 07:00－17:00。
source：Netflix
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