高市行動健身車 照護偏鄉長輩

記者王正平∕高雄報導

高雄市老年人口已突破五十一萬人，占全市總人口數近二十％，即將邁入超高齡城市，照顧高齡長輩責任重大，高雄市府運發局接受日月光集團捐贈，打造「行動健身房巡迴車」提供偏鄉長輩運動資源，第一階段運動據點今年於一至四月執行完畢，成果豐碩，社區長輩上下肢肌力及行走狀況皆有顯著成長，更有長輩從不良於行，經過訓練後，可不靠攙扶步行走路，滿意度極高。

運發局指出，該專案自今年起為期三年，巡迴車搭載健身器材並配有專業運動教練及物理治療師，突破運動環境可近性的限制，如同將微型運動中心搬到社區當鄰居，讓運動不再是距離，樂活慢老的健康人生不再是夢想。

巡迴車第一階段先挑選日月光企業地緣性的左營、楠梓區，以及老年人口比例相對偏高、資源相對弱勢的美濃、旗山、大樹等五行政區的社區長輩據點，透過健身房巡迴車，讓長輩能在熟悉的環境下，獲得運動中心資源，有了民間單位的支持與協助，讓政府服務觸角深入社區。

隱身在巷弄裡的大樹區新吉庄社區會所，現場逾廿名的長輩已接受為期十週的專業運動教學，七十歲的張姓阿嬤，每周規律前往課程報到，原本無法步行，經過運動課程，強化四肢肌耐力，現在可以不靠攙扶行走；還有陳老伯伯夫妻檔一起來，藉由運動保持健康。