大刀山、大保克山、內洞森林遊樂區

連續幾週下雨，終於等到好天氣，著手規劃行程，搭乘5：40國光客運到台北並轉車到烏來總站朝聖這條漂亮的郊山路線。前半段(烏來總站~經大刀山抵大保克山登山口)由自己規劃的路線，自大保克山登山口起跟著「台北市山岳協會」的隊伍繼續走訪協會原訂的主要路線（大保克山、多望來山、內洞林道）。儘管沿路極為悶熱，汗流浹背，走得很辛苦，但是看到周遭清幽美麗的景色一切都值得，加上路線較為冷門，由我們這個隊伍隊伍包下今天的路線，遠離塵囂、沉浸在山林對話的時光。

路線介紹：

自烏來總站徒步至烏來國小後上階梯，徒步至啦卡步道，一路循著步道往上爬升，直到神木山莊岔路口才接壤大刀山步道，抵達522峰眺望桶後溪谷風光及烏來市區，一路緩坡向上至大刀山登頂後由另一段下切至內洞林道4.7K，踢3公里多的林道抵達大保克山登山口，費時約1個多小時登頂大保克山(H1152)，在山頂休息午餐後繼續往多望來山，在多望來山的山頂上有絕佳的視野，近處可看到烏來聚落與桶后溪流域，遠處可看見整個大台北盆地，觀音山等景色，接著一路下坡，部分路段需要拉繩垂降，人多時需要等候。下切大保克山西峰(H800)後，約莫30分鐘左右就下切至內洞林道，再接壤內洞森林遊樂區的步道（森林浴步道、賞景步道）一路下到內洞森林遊樂區售票口，出內洞森林遊樂區，接著叫計程車接駁至烏來總站，為此行畫上句點。總費時8小時35分鐘，距離17.5K，總爬升（下降）1300m。

烏來總站（H130）→烏來國小→啦卡步道→大刀山步道→大刀山（H620）→內洞林道4.7K→大保克山登山口→大保克山（H1152）→多望來山（H1110）→大保克山西峰（H800）→內洞林道→森林浴步道→賞景步道→內洞森林遊樂區出口（H200）

本活動由「台北市山岳協會」所舉辦

北協嚮導群：朱森為、蔡美玲、許金鐘、張智明、曾志強等人

05:40~06:55 搭乘1823國光客運至台北

06:58~07:33 至捷運大橋頭站轉乘捷運至捷運新店站

捷運新店站外轉乘849號公車至烏來總站

自總站下車後往烏來國小方向前行

08:34 抵達台9甲14.5K前方即烏來國小所在位置，前方不遠處右側有一階梯，拾階而上

來的時間算還早，還沒有甚麼遊客

沿路可以看到明顯的山巒景色，就是之前造訪過的烏來山、大桶山等山巒景色

08:45 啦卡步道入口，位於啦卡路9巷36號民宅旁，啦卡(Laka)取自於當地泰雅族的啦卡社之名

步道沿路之字迂迴而上，平緩好走

08:51 步道沿路遇到的第一座電塔

隨著海拔的爬升，林相也轉為竹子林景觀

09:12 抵達神木山莊岔路口，準備往右上續行大刀山，此段開始就是大刀山步道

海拔有較明顯的爬升

周遭綠意盎然，走起來令人心曠神怡

此段爬升較為辛苦，加上天氣炎熱，山友都爬的氣喘吁吁的

09:33 大刀山、內洞林道岔路口，取大刀山方向續行之

不久後抵達一處小腹地，為522峰，可俯瞰桶後溪谷風光及烏來市區

此腹地還有一根保安林柱

往大刀山途中海拔落差不大，走起來很輕鬆自如

茂密的林蔭中的小缺口可以看到周遭山岳美景

登頂前的拉繩

09:52 看到這座中繼台，就代表大刀山山頂到了

大刀山，海拔620公尺，台灣省政府圖根補點一顆

10:07 在山頂休息後繼續往內洞林道4.7K出口前進

一路下坡陡降

下去我們走腰繞路線，距離拉得比較長

不久後轉為平緩的山徑，一路出林道口

10:35 出內洞林道4.7K，右轉繼續往內洞森林遊樂區方向前進

10:37 內洞林道5.0K

被譽為「台北最美林道」的內洞林道，由於路徑平整好走，清幽寧靜，成為老少皆宜健行好地方

10:51 內洞林道6K

蓊鬱的林道與藍天白雲的景色相輝映

11:00 抵達林道通車終點，又轉為原始山徑

可以遠眺下方的聚落與其周遭層巒疊翠的美景

11:05 內洞林道7.0K

休息完後繼續往大保克山登山口前進

11:32 這座山不曉得是什麼山?

11:37 抵達大保克山登山口，往左上續行之

從此路段開始與台北市山岳協會的隊伍會合走訪今天的路線

進入大保克山山徑路徑極為冷門，咸少人問津，沿路不時還會遇到一些倒塌的樹木

在爬升的過程，沒什麼風吹拂，極為悶熱，汗流浹背，爬起來真痛苦

在途中遇到極為壯觀的卜派神木

樹幹上附著的菇類

海拔爬升到將近1000公尺左右，迎面而來的是高大筆直的柳杉林景色

13:00 登頂大保克山，海拔1152公尺，無基點，為今天的制高點

山頂有另一條路可以到露門山，是「烏來三姑」中的最高峰，路途遙遠，沒有行前準備、非健腳者請勿嘗試

中午大休後繼續往前行，沿路都是漂亮的柳杉美景

此路段需要攀繩下切，因為隊伍人數較多，需等候

走在稜線上，視野愈來愈開闊，周遭景色鉅細靡遺

13:58 抵達多望來山，海拔1110公尺，山頂無基點

與同行隊員合影

山頂上有26年前台北縣山岳協會（今新北市山岳協會）阿玉山會師的鐵牌

山頂的展望可以眺望台北盆地，此時台北101很明顯看得見、以及新北觀音山等景色，下方則是桶後溪流域與其烏來聚落。

14:05 準備拉繩垂降囉，經過此路段需要小心下攀

此路段開始海拔開始陡降，高度落差大，山友需要留意自身步伐

14:34 猴板凳

蜷曲的樹幹

14:51 抵達一處平坦腹地，適合人數較多的登山隊休息

14:57 形體酷似一棵會走路的樹

15:04 藍天白雲與前方雄偉的山巒景色

15:09

15:16 土地界樁水泥柱

腐木上附著的菇類

15:19 大保克山西峰，海拔800公尺，有一顆總督府圖根補點

與同行隊員合影一張

續往內洞森林遊樂區方向下山

16:08 下切至內洞林道口

16:12 信賢國小山徑岔路，不取，續行內洞林道

16:18 接壤內洞森林遊樂區森林浴步道口

16:36 不久後再接壤賞景步道，一路拾階而下即可抵達內洞森林遊樂區出口

16:39 步道沿路可以看到南勢溪流域兩側的景色風光

17:00 下步道後右轉100公尺出森林遊樂區

17:02 出內洞森林遊樂區右側旋轉門

難得來到這裡，臨走前於內洞森林遊樂區大門拍照留念

門口旁的彩繪牆

旁邊的遊客中心，名稱很可愛的門牌

17:30 搭乘計程車至烏來總站

回程途經烏來瀑布

18:33 回到捷運新店站，搭乘捷運到台北車站，至台北轉運站轉搭客運南下賦歸

完整GPX軌跡請點我進入

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