《欠妳的那場婚禮》蘇慧倫深夜育兒真心話：愛與崩潰真的能同時存在！她與青春期兒子「當朋友」的 5 個相處心法
放暑假的日子，家裡的空氣總是充滿了戲劇性。前一秒看著孩子貼心可愛的臉龐，心裡融化成一灘水；下一秒他可能就因為自主意識抬頭、或者沉浸在自己的小世界裡不理人，瞬間讓媽媽的理智線斷成無數截。
在公視與 Netflix 熱播劇《欠妳的那場婚禮》中飾演女主角的蘇慧倫，私底下也是一個 11 歲男孩的媽媽。這篇充滿溫度的社群貼文，簡真就是全天下媽媽的「人間真實」寫照。
蘇慧倫深夜PO文揭真實親子關係
「放暑假，跟兒子相愛相殺ing⋯每天一下子很可愛，一下又讓媽媽理智線斷掉⋯原來愛和崩潰，真的可以同時存在。
親子關係好像常常都是這樣，有愛，也有很多拉扯。《欠妳的那場婚禮》裡，立璇和媽媽之間也是如此。我們一邊被愛著，也一邊長成了某些熟悉的樣子。
我想沒有人一開始就知道怎麼當一個完美的父母，很多時候，我們都只是在自己的能力裡，用自己會的方式去愛。而現在的我們，可以選擇怎麼去愛，也可以讓某些模式，就停在自己這裡。
我會在自己不小心罵小孩罵得太兇時，跟他道歉，也會在真的很累的時候，直接告訴他：媽媽現在沒有力氣處理這件事，我需要休息～（偶爾擺爛一下）我希望他知道，媽媽會累，也有做不到的時候。
變成大人的其中一件事，也許就是慢慢清楚了，什麼想留下，什麼不想再繼續，然後活成自己喜歡的樣子。」
讀完這段文字，妳是不是也深深吐了一口氣，在心裡瘋狂點頭？
育兒是一場「練功」：愛與拉扯，是親子關係的常態
在劇中，立璇與媽媽之間的關係充滿了拉扯；而在戲外，蘇慧倫談起私下與兒子的相處，也無奈又好笑地分享，兒子有一陣子迷上在家玩槍戰，常常拿著玩具槍躲在角落「嚇媽媽」，弄得她哭笑不得。
當孩子從黏人的小寶貝，漸漸接近青春期，開始有更多自主意識、渴望被當成大人時，媽媽的腳步也必須跟著調整。蘇慧倫形容，這是一個「練功」的過程：如何在面對開始叛逆的孩子時保持耐心、讓他聽進心裡話？「這階段就是從旁邊好好陪伴，去聆聽他們、了解他們。」那些有愛也有拉扯的瞬間，正是我們和孩子一起修煉的學分。
蘇慧倫當媽媽，允許自己示弱、偶爾「擺爛」也很帥
在蘇慧倫的深夜告白裡，我們看到：沒有人一開始就知道怎麼當一個完美的父母。但身為現代媽媽，最棒的一件事是——我們可以選擇怎麼去愛，也可以讓某些舊有的教養模式，就停在自己這裡。
貼文裡最觸動人心的一點，是蘇慧倫分享了她對兒子的示弱：在不小心罵得太兇時，願意放下身段跟孩子真誠地道歉；在真的很累的時候，直接告訴他：「媽媽現在沒有力氣處理這件事，我需要休息。」
這不是擺爛，而是最棒的身教。我們不需要在孩子面前扮演無堅不摧的超人。讓孩子知道「媽媽也會累、也有做不到的時候」，反而能讓孩子長出同理心，看見媽媽身為「人類」的真實情感，進而學會獨立思考與自我管理。
蘇慧倫與青春期兒子「當朋友」的 5 個相處心法
面對開始有秘密、有主見的「半熟大人」，收起高高在上的管教，像朋友一樣陪伴，是媽媽最溫柔的轉變。以下整理出蘇慧倫的 5 個育兒心法：
學習「在不小心犯錯時，真誠向孩子道歉」
媽媽也是人，也會有情緒失控的時候。當不小心罵得太兇，事後主動且真誠地跟孩子說對不起。這不僅能修復關係，更能讓孩子看到：大人也會犯錯，而認錯需要勇氣。
勇敢「示弱與擺爛」，不當無堅不摧的超人
真的很累時，直接告訴孩子：「媽媽現在沒有力氣，我需要休息。」讓孩子知道媽媽也有做不到、需要被體諒的時候，反而能觸發孩子的同理心，學會自我管理。
陪他玩「瘋狂遊戲」，融入孩子的世界
當兒子喜歡玩槍戰、躲在角落嚇人時，蘇慧倫不責備他調皮，而是陪他來一場「愛的連發」瘋狂遊戲。尊重並參與他的興趣，是拉近距離最快的方法。
把發言權還給孩子，「多聆聽、少囉唆」
面對自主意識抬頭的青春期，碎碎念只會把孩子推遠。蘇慧倫學著「從旁邊好好陪伴」，當兒子願意開口時，閉上嘴巴專心聆聽、試著理解，而不是急著評斷。
安排「母子專屬小旅行」，適時轉換相處場景
天天待在家難免大眼瞪小眼、摩擦變多。蘇慧倫就曾安排一趟只有母子兩人的週末小旅行。換個環境，不僅能幫媽媽「續命」，也能在輕鬆的氛圍下重拾朋友般的親密感。
親愛的媽媽們，在這個考驗理智線的暑假裡，請給已經做得很棒的自己一個大大的擁抱。
一個會累、會生氣、但也會道歉並好好愛自己的媽媽，比一個勉強維持完美的媽媽，更要可愛迷人得多。如果今天真的太累了，就把孩子安頓好，倒杯大人的飲料，好好享受屬於妳的追劇時光。我們都在這場名為媽媽的修行裡，一起一邊崩潰，一邊幸福地長大。
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