快來惡補！東奧限定版「空手道」　比賽規則一次看

2020年東京奧運將五項新運動納入獎牌賽中，包括空手道、滑板、衝浪、運動攀岩以及棒球／壘球。被稱為東奧限定版的「空手道」，只有本屆奧運才有，2024年巴黎奧運已將空手道取消。而東奧空手道對打將於今（5）正式登場，到底空手道比賽規則是什麼，得分怎麼看？帶您一起來了解。

東奧空手道項目今（5）日起於日本武道館進行為期3天的密集比賽，除了「組手（對打）」男、女子組各3個組別外，比賽項目還有「型」的男、女子競賽，共計產出8面金牌。而台灣空手道女子對打55公斤級，將派出有「空手道小清新」之稱、兩屆亞運對打金牌的文姿云參賽，至於台灣另一位好手王翌達將會參加男子「型」的比賽。由於下一屆的巴黎奧運確定不會納入空手道項目，因此，多數選手想擁有奧運獎牌的話，只能把握現在。

空手道是發源於古代琉球國（現今琉球群島），招式包含踢、打、摔、擒拿、投、鎖、絞、逆技、點穴等多種技術，有些流派還有武器術的練習。空手道比賽可以分為「型」及「自由組手」兩大類。「型」是以假設的對手為目標，單人進行空手道技術的預定動作表演練習；「自由組手」就是對打比賽，在本屆奧運中，是採取世界空手道聯盟（World Karatedo Federation，簡稱：WKF）主導的競技空手道為主，先中就得分的規則，展現空手在戰術運用上的速度和技巧。

關於「型」這個比賽項目，參賽選手必須從世界空手道聯合會認證的102個動作編排表演內容。得分要點包括了力量展現、速度、節奏、平衡、擊打和踢腿的力量；動作的穩定性、明確性、以及力度；以優美、流暢的方式正確展示每個技巧的意義。

至於「組手」這個比賽項目，兩位選手會在面積為8公尺乘8公尺的賽場進行，過程中，必須採取「點到為止」的力度，攻擊對手身體的得分區域，根據攻擊動作的姿勢，以及擊中的部位分為1到3分。

競技空手道比賽得分標準則分為「YUKO」為1分，「WAZA-ARI」為2分，「IPPON」為3分，依照使用的技術（拳擊或踢擊）與擊中的得分部位（頭、臉、頸、腹、胸、背等）作為區分，例如：踢中頭部可得「IPPON」，拳頭擊中則只有「YUKO」。換言之，1分代表得分有效，例如上段或中段拳擊；2分是讓對方失去平衡，也代表技術有效，例如中段踢擊；3分表示這個攻擊可以擊倒對方，符合空手道一擊必殺原則。

空手道比賽時間為3分鐘，在時間內領先對手達到8分或在規定時間得分高於對手者獲勝；如果雙方平手，則以先得分的選手獲勝；假若雙方都沒有得分，會由5位裁判以多數決決定勝方。