幼兒園入學懶人包：生病對策篇，連食譜都幫妳們準備好了！

小孩一上幼稚園之後，動不動就感冒、腸胃炎，甚至還有腸病毒！到底該怎麼辦呀QQ
除了三天兩頭就要看醫生、吃藥⋯⋯跟公司請假也是個大麻煩呀（嚎哭）
小幫手這次規劃的「幼兒園入學懶人包」專題系列，就要帶大家一起來看看小朋友生病時，可以有哪些解決方法呢？！

「小朋友突然生病要請假，或是幼兒園因為腸病毒停課時，小朋友在家沒人帶怎麼辦⋯？」絕對是小孩去上幼兒園後爸媽最害怕遇到的狀況了⋯⋯兩人再輪流請假下去就要沒有扣打可以出國玩了啦，爸爸媽媽們到底該如何抽身去照顧小孩呢QQ？

方法一「家庭照顧假」：依照性別工作平等法規定，受雇者於其家庭成員預防接種、發生嚴重之疾病或其他重大事故須親自照顧時，得請家庭照顧假。

日數併入事假計算，全年以七日為限，其薪資之計算，依各該事假規定辦理。
依照法規規範，雇主可以要求員工提出相關證明文件，但並沒有明文規定證明文件的形式，所以只要足以證明受雇者，有親自照顧家屬之事實就可以囉～～
它與事假最大差別是，雇主不得因員工請家庭照顧假，而視為缺勤影響員工全勤獎金、考績或其他不利之處分。 👫地方爸媽心聲 😭
許多爸爸媽媽表示根本不敢請QQ有些公司並沒有全勤獎金制度，因此就算申請家庭照顧假，還是需要扣薪，只有不影響到考績評分，不如使用休假或病假方式申請

方法二「臨時保母」：如果爸爸媽媽碰到工作忙不過來無法請假時，除了請家中長輩幫忙帶孩子，也可以選擇找短期的臨托保母！可以協助家長臨時急需幾天，或是幾小時的保母服務～

一般情形只能緊急在網路上蒙著頭亂問，小幫手則提供了「搜尋臨時保母」的篩選功能＋線上即時聊天室，可以讓家長更容易聯繫到保母～～
臨時保母費用：
在宅保母平日：100~150元/時、假日：150~200元/時 1000~1500元/白天
到府保母平日：150~200元/時、假日：200~250元/時 1500~2000元/白天
臨時保母合約：
最後提醒！即使是只有短短一個下午的臨時托育，還是要簽訂托育契約才會有保障喔～ 👫地方爸媽心聲 😭
臨托服務比起一般保母，更是難找嗚嗚嗚，主要除了太緊急之外，另一個原因是，若孩子本身生病感冒中，在宅保母也不太願意收，因為怕會傳染給其他托育中的小朋友，所以一般是臨時的到府保母較可能接手喔！

「預防小小孩生病，除了讓小朋友自己多運動增強抵抗力以外，還有沒有什麼好方法？」雖然送孩子去上幼兒園前，就已經做好心理準備，但還是希望可以多多增強孩子的抵抗力，不要這麼常生病啊啊啊～～～

「回家時使用抗菌洗手乳」：從學校回來細菌最多，這時候如果又馬上用手抓東西來吃，就容易把細菌都吃下肚，因此選擇一款「抗菌」的洗手乳，並且搭配正確的洗手步驟超過20秒後再沖掉，才能把大部分的細菌沖洗掉喔！

👏台大醫院推動的7字洗手技巧口訣 💦
內（雙手的手心相互搓揉）、外（手心、手背相互搓揉）、夾（十指夾縫相互搓揉）、弓（手心與手指背相互搓揉）、大（大拇指與虎口）、立（手指立起與手心互相搓揉指尖）、腕（不要忘記手腕）

「充足睡眠」：盡量在晚上10點前入睡，不論是大人還是小孩每一天的身體、情緒、智力狀況都與前一晚的睡眠都有直接的關係，所以充足的睡眠是增強體質、預防感冒最天然的方式囉！
「環境消毒」：記得經常清洗環境和消毒玩具！玩具經常成為幼兒間傳染的媒介（尤其可愛的絨毛玩具，更是容易夾帶大病病毒，因此送禮時盡量變免選擇絨毛類的玩具）
玩具類消毒：可以選擇使用「大自然消毒法」，將清洗完的物品，移至戶外接受陽光照射。
- 家庭環境消毒：則是採用「小範圍消毒法」，不需要大規模噴藥消毒，只需要針對常接觸的物體表面做重點性消毒
「感冒流行季節勤戴口罩」：當感冒季流行時，外出時多幫孩子戴個口罩，可大幅減少病原微生物進入鼻腔和喉嚨的數量！尤其是園所內開始有小朋友感冒時，戴上口罩也可以大大減少被傳染的可能性～

為了開始上幼兒園的寶貝可以身強體壯、健康上學，媽媽們除了可以依照傳統民俗的特定節氣日，準時為全家人進補以外，也可以從日常飲食下手準備一些增強免疫力的菜餚，讓寶貝從內到外都做好萬全的防護♥

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